問啤酒發(fā)胖嗎

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• 晚上喝啤酒會發(fā)胖嗎

  晚上喝啤酒會發(fā)胖的。對于飲食來說，不管是啤酒還是白酒，都是飲食結(jié)構(gòu)的一部分。正常的一克蛋白質(zhì)所產(chǎn)生的熱量為四千卡，一克的碳水化合物產(chǎn)生的熱量也是四千卡，而一克的酒精所產(chǎn)生的熱量是七千卡，要明顯大于蛋白質(zhì)和碳水化合物。晚上大量的喝酒以后通常不會再去積極的運(yùn)動，過量的喝酒而不運(yùn)動是肥胖的非常重要的原因，所以建議對于想減肥或者保持體型的人來說，戒煙限酒是最基本的控制飲食方式，一定要及時(shí)的控制飲食的量，從而減少發(fā)胖的情況發(fā)生。

  

  01:38
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-29 9776次

• 啤酒上火嗎

  啤酒是不上火的。啤酒性質(zhì)是寒的，有清熱去火、生津止渴的作用。夏天喝適量的啤酒，可以達(dá)到解暑降溫的作用，適量的喝啤酒可以開胃健脾，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，能夠促進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。另外啤酒中含有維生素b，可以保護(hù)皮膚健康，預(yù)防腳氣病等，還可以預(yù)防腸道癌癥，或者是卵巢癌癥等等。啤酒雖然很好，但是啤酒性質(zhì)是寒的，不適合多喝，多喝以后很容易引起腸胃的不適，導(dǎo)致腹瀉、腹痛疾病的發(fā)生。所以脾胃虛寒的人不適合多喝啤酒，喝啤酒最好是喝常溫的，如果是冰鎮(zhèn)啤酒很容易刺激腸胃，另外冰鎮(zhèn)啤酒還會破壞，啤酒里含有的各種營養(yǎng)素。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23058次

• 啤酒會發(fā)胖嗎
  不少中年男性結(jié)婚以后會出現(xiàn)啤酒肚，大家都認(rèn)為是喝啤酒導(dǎo)致的，那么啤酒會發(fā)胖嗎？一般情況下，適量的飲啤酒是不會發(fā)胖的，但是過量的飲啤酒會發(fā)胖，原因如下：第一、啤酒本身是由啤酒花釀造出來的，在發(fā)酵的過程中會產(chǎn)生糖分和淀粉，糖分和淀粉消化不掉，代謝不完全，容易造成脂肪生成，引起發(fā)胖。第二，啤酒的營養(yǎng)成分容易被人體消化吸收，啤酒具有健脾開胃，增進(jìn)食欲，幫助消化的作用，有些人一邊喝啤酒，一邊進(jìn)食大魚大肉，當(dāng)然會引起發(fā)胖。第三，過多的飲食進(jìn)入胃腸道內(nèi)，在胃腸道內(nèi)聚集，這樣胃腸道的收縮功能大大減弱，最終熱量消耗較少，熱量進(jìn)入過多，當(dāng)食入的熱量大于消耗的熱量，這時(shí)自然就容易肥胖。因此，少量的飲啤酒不會發(fā)胖，而過量的飲啤酒是容易導(dǎo)致人體發(fā)胖的。
  語音時(shí)長 1:59”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-24 64036次

• 晚上喝啤酒會發(fā)胖嗎
  很多的男士喜歡用啤酒解渴，尤其是在夏日，啤酒清涼又解渴。其實(shí)，啤酒的本身不會導(dǎo)致發(fā)胖，晚上喝點(diǎn)可以愉悅心情，也不用擔(dān)心發(fā)胖的問題。但凡事都要適度，過量的飲用啤酒發(fā)胖也就在所難免。啤酒之所以不會發(fā)胖是因?yàn)槠【仆耆珱]有脂肪和膽固醇，其主要成分是大麥、醇類、酒花成分及多酚等，這些物質(zhì)反而可以加強(qiáng)胃液的分泌，提高胃的功能及消化吸收能力；啤酒還可以產(chǎn)生能量被消耗，根本不會堆積在人的體內(nèi)。不過喝啤酒也要注意一些問題：不可以過量的飲用，患有消化系統(tǒng)疾病是不可以喝啤酒的，啤酒不可以用來送服藥品；喝啤酒時(shí)不可以吃煙熏的食物；也不可以和烈性酒一起喝；大汗后不要立刻去喝酒；超期久存的啤酒不要喝，飲用啤酒不宜過量，因?yàn)槠【频木凭坎桓?，所以不少人在夏天開懷的暢飲，甚至將其當(dāng)作消暑的飲料來喝，但事實(shí)上無限制的飲用啤酒同樣有損人體。個(gè)人大量飲用啤酒，喝下去的大量水分會很快的排出，但酒精卻會被吸收。
  語音時(shí)長 01:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 175572次

• 啤酒會發(fā)胖嗎
  通常在病床上，喝啤酒，也會出現(xiàn)發(fā)胖的問題。因?yàn)槠【茖儆诟邿崃康氖澄铩ｉL期喝酒會導(dǎo)致體內(nèi)的血脂濃度增加，病人的體重增加。久而久之，會出現(xiàn)發(fā)胖的問題。尤其是很多男性。平常喜歡喝啤酒，而且沒有節(jié)制性，這個(gè)時(shí)候最容易出現(xiàn)發(fā)胖。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-01-04 2903次

• 核桃發(fā)胖嗎
  病情分析：吃核桃的話并不會導(dǎo)致人體發(fā)胖，核桃的營養(yǎng)是比較豐富的，是具有豐富的蛋白質(zhì)脂肪以及人體所需要的微量元素和礦物質(zhì)的維生素，對身體是有很好的補(bǔ)充調(diào)養(yǎng)的作用。意見建議：平時(shí)的時(shí)候是可以多吃一些核桃和其它種類的堅(jiān)果類的食物，對智力發(fā)育，身體的調(diào)養(yǎng)補(bǔ)充都是有很好的幫助。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-30 2303次

• 晚上喝啤酒會發(fā)胖嗎
  很多的男士喜歡用啤酒解渴，尤其是在夏日，啤酒清涼又解渴。其實(shí)，啤酒的本身不會導(dǎo)致發(fā)胖，晚上喝點(diǎn)可以愉悅心情，也不用擔(dān)心發(fā)胖的問題。但凡事都要適度，過量的飲用啤酒發(fā)胖也就在所難免。啤酒之所以不會發(fā)胖是因?yàn)槠【仆耆珱]有脂肪和膽固醇，其主要成分是大麥、醇類、酒花成分及多酚等，這些物質(zhì)反而可以加強(qiáng)胃液的分泌
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 212次

• 晚上喝啤酒會發(fā)胖嗎
  單純喝啤酒是不會發(fā)胖的。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒可以提供能量，但并不會儲存在體內(nèi)。啤酒是很多人喜愛的選擇，喝啤酒對人體胃部有著很好保養(yǎng)，不過在喝啤酒的時(shí)候，也是要適量的進(jìn)
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-01 50669次