問(wèn)舉啞鈴有點(diǎn)多胳膊肘里的筋疼怎么辦

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• 頸椎病引起胳膊疼怎么辦

  頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無(wú)效，患者需要盡快的進(jìn)行手術(shù)治療。頸椎病的各種類型中，神經(jīng)根型頸椎病就會(huì)導(dǎo)致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛，同時(shí)可能伴有頸部的不適。如果患者出現(xiàn)此種癥狀，建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診，可能需要進(jìn)行頸椎的X線、CT、磁共振等相關(guān)影像學(xué)檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導(dǎo)致的，此時(shí)患者可以首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，或者是患者出現(xiàn)上肢無(wú)力、比較嚴(yán)重的肌肉萎縮等情況時(shí)，保守治療是無(wú)效的，患者需要盡快的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療根據(jù)壓迫的部位以及嚴(yán)重程度，可以采用前路的椎間盤減壓固定融合手術(shù)，或者是后路的單開(kāi)門、雙開(kāi)門手術(shù)等。經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，大多數(shù)患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。

  

  01:23
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 6507次

• 有點(diǎn)耳聾怎么辦?

  很多人突然覺(jué)得一側(cè)或兩側(cè)耳朵，聽(tīng)覺(jué)稍微差一點(diǎn)，這時(shí)候很多人覺(jué)得這無(wú)所謂，就不用到醫(yī)院去，我可能過(guò)一段時(shí)間自己就好了，這個(gè)不是這樣的，如果是耳朵出現(xiàn)了障礙，哪怕輕度的障礙，也需要及時(shí)的到醫(yī)院去就診。那他如果僅僅是因?yàn)槎憾嗔耍瑢?dǎo)致的輕度的聽(tīng)力受損，這時(shí)候很簡(jiǎn)單，我們醫(yī)生幫助把這個(gè)耳屎，把它清理出來(lái)，聽(tīng)力就恢復(fù)了。當(dāng)然其實(shí)很多人，這種輕度的聽(tīng)力下降，并不是僅僅是耳屎引起來(lái)的，他有可能是一個(gè)神經(jīng)性的，這時(shí)候如果不及時(shí)到醫(yī)院就診，耽誤了治療。這種有點(diǎn)耳聾，可能就再也恢復(fù)不了了，甚至這種有點(diǎn)耳聾輕度的耳聾，會(huì)進(jìn)行性的加重，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)的梅尼埃病，他就會(huì)反復(fù)的聽(tīng)力下降，每次聽(tīng)力下降的時(shí)候，就是耳朵有點(diǎn)堵，甚至有點(diǎn)耳鳴，接著會(huì)暈，很多人只是關(guān)注暈，而沒(méi)有關(guān)注聽(tīng)力下降，如果不及時(shí)的治療的話，他反復(fù)發(fā)作聽(tīng)力會(huì)越來(lái)越差。

  

  01:25
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 2711次

• 胳膊肘筋疼怎么辦
  胳膊肘筋疼如果是急性期，也就是痛的特別明顯的時(shí)候，一定要選擇休息，盡量不要活動(dòng)，可以用冰袋冰敷。如果是緩解期，這個(gè)時(shí)候的肘關(guān)節(jié)已經(jīng)不怎么痛了，為了防止肘關(guān)節(jié)以后繼續(xù)發(fā)生網(wǎng)球肘?？梢杂脿坷桶茨Φ姆绞絹?lái)進(jìn)行自我治療，牽拉動(dòng)作就是患病的上肢上抬、肘關(guān)節(jié)伸直，手腕下垂到最大限度，然后腕關(guān)節(jié)內(nèi)旋，用健康的手施加壓力，保持這個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持十秒，這樣就完成了一組牽拉訓(xùn)練。五次算一組、每天三組，堅(jiān)持一段時(shí)間的效果會(huì)非常的明顯。按摩動(dòng)作就是用健康手的中指放在食指上與肌肉垂直的方向找到最痛的點(diǎn)進(jìn)行按摩，當(dāng)感覺(jué)到輕微的酸感就可以了，但是不要引起疼痛。一般每次按摩持續(xù)五分鐘、每天兩次。這種按摩可以有效的松解網(wǎng)球肘內(nèi)部的粘連組織，對(duì)于網(wǎng)球肘的康復(fù)效果也非常好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 31654次

• 胳膊肘筋拉傷怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)筋拉傷的情況，首先要限制肘關(guān)節(jié)部的活動(dòng)，并且要及時(shí)的行肘關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，以看筋拉傷的程度。如果說(shuō)只是單純的牽拉損傷，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況，這種情況可以行肘關(guān)節(jié)屈曲九十度石膏托或者支具外固定三到四周，三到四周以后就可以撤除外固定，逐漸的行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。如果說(shuō)肘關(guān)節(jié)筋拉傷以后有明顯的腫脹、瘀血和活動(dòng)受限的情況，這種情況說(shuō)明有韌帶撕裂或者是斷裂的情況。這種情況檢查以后就需要行手術(shù)的治療來(lái)穩(wěn)定肘關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，避免后期出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，影響肘關(guān)節(jié)的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，并且還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)過(guò)度的磨損引起關(guān)節(jié)炎的情況，所以這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 6559次

• 胳膊肘骨折怎么辦
  病情分析：如果骨折并沒(méi)有明顯錯(cuò)位，通?？梢岳脢A板或者是石膏來(lái)固定骨折端，然后利用一些活血化瘀消腫止痛的藥物來(lái)促進(jìn)癥狀的好轉(zhuǎn)。意見(jiàn)建議：如果骨折有明顯錯(cuò)位，可以選擇給予手法復(fù)位及石膏外固定。如果手法復(fù)位不成功，則必須要考慮給予切開(kāi)復(fù)位，利用鋼板或者克氏針來(lái)內(nèi)固定治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-27 2101次

• 胳膊肘肌肉拉傷怎么辦
  胳膊肘的肌肉拉傷，這種情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定4到6周的時(shí)間。如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，防止石膏松動(dòng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-14 3704次

• 胳膊肘筋疼是怎么回事
  在日常生活中，很多人都有過(guò)胳膊肘筋疼的經(jīng)歷，那種疼痛常常讓人困擾不已。那么，胳膊肘筋疼到底是怎么回事呢？1、過(guò)度使用：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，如打字、舉重、打網(wǎng)球等，可能導(dǎo)致胳膊肘肌肉和筋膜的過(guò)度使用，進(jìn)而引發(fā)疼痛。這種疼痛通常與肌肉疲勞和損傷有關(guān)。2、外傷：胳膊肘受到外力撞擊、擠壓或扭傷等，可能導(dǎo)致
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-15 0次

• 胳膊肘筋疼是怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了胳膊肘、筋疼痛的情況，這種情況一是見(jiàn)于肘關(guān)節(jié)、韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷，從而就會(huì)導(dǎo)致了有明顯的胳膊肘、筋疼痛的情況。再就是見(jiàn)于肱骨外上髁炎這種情況。主要是橈側(cè)腕轉(zhuǎn)神經(jīng)起點(diǎn)的狹窄性腱鞘炎。從而炎癥刺激就會(huì)導(dǎo)致胳膊肘部位在活動(dòng)時(shí)有明顯的筋疼痛的情況。再就是見(jiàn)于肘管綜合癥，主要是出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)尺
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1119次