問17歲吃什么鈣片能長高

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• 17歲怎樣長高

  17歲長高的方法有很多，通常需要根據(jù)自身情況進行選擇，合理治療，建議先到醫(yī)院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合，比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫(yī)生指導下使用生長激素類藥物治療，可以達到長高的效果。同時生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及礦物質(zhì)等等，因為這些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8465次

• 17歲的女生還能長高嗎

  17歲的女生能不能長高，關(guān)鍵還是看骨齡，也就是看骨骺是否閉合。多數(shù)情況下，17歲的女生骨骺是閉合的，骨頭就沒有長長的能力，也就不能再長高了；但如果骨骺還沒有閉合則一般還能長高。當然每個人身體情況都不太一樣能不能長高，對一個17歲的女生還要檢查骨齡，也就是拍片子，看看骨頭兩邊的骨骺還存在不存在，如果存在就能長長、長高；如果不存在，骨頭就不會再生長變長，個子也就不會再長高。因此17歲的女生能不能長高，還能長多少，就要看自身的條件即要看骨齡，骨骺是閉合還是不閉合來決定。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8626次

• 17歲青少年吃什么鈣片
  17歲的青少年可以選擇容易消化吸收的的鈣片來服用。在這個年齡段的青少年，正是生長發(fā)育旺盛，需要很多營養(yǎng)成分，來滿足需要的年齡段，容易出現(xiàn)不同程度的缺鈣的情況。可以選擇乳酸鈣，碳酸鈣以及葡萄糖酸鈣來吃。同時必要時還可以選擇服用魚肝油，能夠促進鈣的吸收。在吃鈣片的過程中，不要喝濃茶咖啡，并且適當?shù)淖鲞\動，以及曬太陽，這樣能夠更好的促進鈣的吸收，能夠促進骨骼的正常的生長發(fā)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-12 11614次

• 17歲還能長高嗎
  17歲能否再長高一般來說跟年齡雖然有關(guān)系，但是關(guān)系并不是特別的高。需要到醫(yī)院去做X線，觀察一下骨骺線是否已經(jīng)閉合。如果17歲的孩子身體的骨骺線沒有閉合，是還會繼續(xù)生長。如果骨骺線已經(jīng)出現(xiàn)閉合就不會再長高。如果骨骺線沒有閉合，一般20來歲的人還是會生長，所以這種情況與年齡的關(guān)系并不是特別的絕對。如果想要長高，可以在骨骺線沒有完全閉合之前適量的增加體育鍛煉，可以以奔跑或者是跳高、跳遠運動為主，這樣可以在一定程度上使骨骺線愈合的時間相對延長，生長的速度也會在一定程度上相對較快，然而平時多睡覺也有助于身高的生長。
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  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

  2020-08-17 10999次

• 17歲吃鈣片能長高嗎
  病情分析：17歲的時候吃鈣片也是對于身高有很大的幫助的。人的身高和父母的遺傳是有非常大的關(guān)系的，但是后天的因素中也有非常重要的作用。比如適當?shù)募訌妰?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，補充鈣片，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，有助于身高的生長。意見建議：要作息規(guī)律，避免熬夜。避免吸煙喝酒。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-24 3203次

• 17歲吃鈣片可以長高嗎
  病情分析：吃鈣片不一定能長高，首先要確認自己的體質(zhì)是否能吸收鈣，還有就是選擇的鈣片是否容易被吸收。一般來說添加了維生素D的鈣才容易被腸道吸收。另外就長高來說，多跳躍多運動是長高的天然良方。打籃球也不錯。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-21 4404次

• 17歲吃鈣片能長高么
  17歲吃鈣片能否會長高要根據(jù)患者的實際情況來決定，如果患者骨骺已經(jīng)閉合吃鈣片沒有作用，如果患者的骨骺還沒有愈合吃鈣片有一定輔助長高的作用。身高和遺傳因素、后期營養(yǎng)、環(huán)境因素、睡眠有一定的關(guān)系。如果患者17歲的時候，骨骺已經(jīng)閉合，此時吃鈣片并沒有長高的作用，如果患者的骨骺沒有閉合，平時適當?shù)某砸恍┾}片
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-23 4797次

• 17歲吃鈣片能長高嗎
  青少年期間，骨骼發(fā)育尚未完善，適當?shù)拟}質(zhì)補充確實有助于身高的增長。17歲仍處于骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時期，此時骨骺線接近閉合但并未完全閉合，因此，合理補充鈣片可以為身高的增長提供必要的營養(yǎng)支持。身高的增長并非僅由鈣片單一因素決定，它是一個多因素綜合
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次