問腳趾頭抽筋怎么辦

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• 腳趾頭抽筋是什么原因

  腳趾頭抽筋是腳的肌肉，屈肌或者伸肌持續(xù)的痙攣而導(dǎo)致的，和腳關(guān)節(jié)的活動度有關(guān)系。比如腳趾折屈活動度有限，踝關(guān)節(jié)折屈也受限，在努力折屈時就會使肌肉受到刺激而出現(xiàn)痙攣。同樣背伸也是一樣，在背伸的時候也會使屈指長肌腱、屈拇長肌腱抽筋，當(dāng)然最多見的腳趾頭抽筋，還是伸指長肌腱抽筋。所以，伸指長肌腱平時沒有得到很好的牽拉鍛煉，它屬于短縮、易激惹的狀態(tài)，所以出現(xiàn)疼痛。平時要多做折屈，多做屈指肌腱的力量訓(xùn)練，多做小腿前側(cè)、前外側(cè)肌肉放松按摩等治療，或者是保健，才有可能緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5789次

• 腳趾頭被砸傷了怎么辦

  腳趾頭如果被重物砸傷，可能會出現(xiàn)局部的腫脹，疼痛，或者皮膚黏膜有破裂，有傷口等，甚至活動可能會受到限制等，應(yīng)該立刻到醫(yī)院去拍片子看看有沒有骨頭的問題。如果有骨折，就需要按照骨折來治療，比如打石膏或通過手術(shù)治療。如果拍片以后沒有發(fā)現(xiàn)骨折的問題，可能只是局部的軟組織損傷。如果有傷口可以清創(chuàng)縫合，如果沒有傷口，單純的腫脹疼痛，就需要多休息，少活動，抬高患肢，再吃些活血止痛膠囊、芬必得等藥物來對癥處理，過段時間也會慢慢恢復(fù)。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3682次

• 腳趾頭抽筋怎么回事
  腳趾頭發(fā)生抽筋的情況，引發(fā)的原因還是比較多的。腳趾抽筋就是肌肉自己進行了強直收縮的一種現(xiàn)象，然后導(dǎo)致患處出現(xiàn)了疼痛或者是發(fā)生了一些不適的癥狀出現(xiàn)。造成腳趾頭發(fā)生抽筋的情況，主要的原因分為以下情況：第一，環(huán)境溫度的突然改變，然后就是比如受到了寒冷的刺激而引發(fā)的。第二，由于局部循環(huán)不良，比如血管發(fā)生了病變或者是腳部的靜脈曲張而引發(fā)出現(xiàn)了腿部抽筋。第三，是由于日常生活中缺鈣或者是身體內(nèi)缺鉀而誘發(fā)出現(xiàn)了抽筋。第四，是由于一些運動神經(jīng)元疾病導(dǎo)致，比如脊髓神經(jīng)根病變或者是周邊神經(jīng)病變而引發(fā)出現(xiàn)的。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-07 15062次

• 腳趾頭麻怎么辦
  腳趾尖發(fā)麻的原因主要考慮有神經(jīng)受壓，血管受損，外傷，內(nèi)分泌的疾病，微量元素缺乏等原因所導(dǎo)致的。手指與腳趾都是神經(jīng)的末梢和毛細(xì)血管的終端，一旦疏通不暢，就會導(dǎo)致發(fā)麻的現(xiàn)象產(chǎn)生。因此，為了預(yù)防及治療腳趾頭的麻、痛，可以多做一些腳趾的按摩，尤其在晚上睡覺前，如果腳指尖的麻木與上面提到的某種病癥有關(guān)，就要積極的采取治療措施，去醫(yī)院進一步的明確診斷并積極治療，當(dāng)主要的基礎(chǔ)病癥痊愈后，這種現(xiàn)象也會自然的消失。
  語音時長 01:17”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-28 5297次

• 腳趾頭疼怎么辦
  出現(xiàn)了腳趾頭疼的情況很有可能是痛風(fēng)的病情，這個時候建議去檢查一下尿酸，如果確實有尿酸升高的情況，這個時候首先要低嘌呤飲食，像肉湯，海鮮是絕對不能夠服用的，喝酒也是不行的，定期復(fù)查尿酸水平，如果控制好就可以，如果控制不好，是需要服用藥物來進行治療的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 4202次

• 腳趾頭痛怎么辦
  腳趾頭痛，一定要去醫(yī)院檢查一下，有沒有尿酸過高的情況，另外還要去檢查一下血糖水平，看看有沒有糖尿病的情況，糖尿病也會造成末梢循環(huán)減弱，腳趾頭疼痛，是不可以忽視的，如果都沒有問題，做一下下肢的神經(jīng)肌電圖。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-15 3903次

• 腳趾頭抽筋掰不過來怎么辦
  腳趾頭抽筋掰不過來一般可以通過掰大腳趾、按摩、熱敷等方法進行緩解。1、掰大腳趾：將大腳趾向上掰，掰的時候要注意放松心情，不要緊張，堅持掰到抽筋解除再放開，抽筋解除后休息片刻就可以了。這時候禁忌馬上來運動或者接觸冰涼的東西，否則容易引起再次得抽筋。2、按摩：建議按摩足部，用食指及中指對足部逐次加力，以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 腳趾頭化膿怎么辦
  腳趾頭化膿在臨床上最常見的疾病是甲溝炎，這個病它是指甲周圍的一種軟組織的感染，它的病原體主要是金黃色葡萄球菌，并且患者長這個病往往伴有指甲往肉里長這種情況，也就是通常所說的嵌甲。出現(xiàn)這種情況之后，首先需要把這種容易長入肉里的指甲剪短一點，另外局部可以經(jīng)常用碘伏、酒精等來進行擦拭消毒，局部可以外用一些
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-08 133次