問(wèn)咸鴨蛋的蛋白有營(yíng)養(yǎng)嗎

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• 哪些人不適合吃咸鴨蛋

  馬上要過(guò)端午節(jié)，很多喜歡吃粽子和咸鴨蛋，今天我們來(lái)分享一下，哪些人不適合吃咸鴨蛋。①孕婦最好不要食用，食用咸鴨蛋會(huì)使鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)體需要量，導(dǎo)致孕婦高度水腫，會(huì)使體內(nèi)有效血液循環(huán)量劇減，供給胎兒的血液減少，會(huì)造成胎兒在子宮內(nèi)缺氧，影響生長(zhǎng)發(fā)育。②因?yàn)榈包S中含有大量的膽固醇，而鴨蛋黃比雞蛋黃還要多，大約100g蛋黃中含有1576mg的膽固醇，所以患有高脂血癥、糖尿病患者要嚴(yán)格限制攝入量。③阿司匹靈與咸鴨蛋相克：咸鴨蛋含有一定量的亞硝基化合物，服用解熱，鎮(zhèn)痛藥時(shí)，藥物的氨基比林可與咸鴨蛋的亞硝基化合物生成有致癌作用的亞硝胺，容易誘發(fā)癌癥。

  

  01:48
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 40197次

• 直腸癌吃什么最有營(yíng)養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說(shuō)，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對(duì)正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動(dòng)物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說(shuō)的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 26761次

• 蛋白有營(yíng)養(yǎng)嗎
  蛋白是非常有營(yíng)養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠潤(rùn)肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠提供給人體一定的能量和營(yíng)養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤(rùn)肺。蛋白含有的脂肪相對(duì)比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8931次

• 只吃蛋白有營(yíng)養(yǎng)嗎
  如果只吃蛋白，是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的，不能夠全面的攝取均衡的豐富營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。蛋白含有的蛋白質(zhì)比蛋黃要高，但是含有的其他的營(yíng)養(yǎng)成分，比如各種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，脂肪等非常少。蛋黃含量就非常多，蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)更高。所以只吃蛋白，只能吸收部分的蛋白質(zhì)，很多其他的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)缺失，造成營(yíng)養(yǎng)不良。因此也要均衡飲食，也要適當(dāng)多吃蛋黃，這樣才能夠補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-07 13435次

• 吃咸鴨蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：吃咸鴨蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的，咸鴨蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在腌制過(guò)程中會(huì)分解成氨基酸，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的作用，咸鴨蛋中還含有豐富的鈣，鉀，鐵，磷等元素，適當(dāng)?shù)某孕?duì)人的身體是非常有好處的。意見(jiàn)建議：雖然咸鴨蛋具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是建議日常生活中吃咸鴨蛋要適量，不要吃得過(guò)多，尤其是高血壓，糖尿病，腎病患者更要少吃咸鴨蛋。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-16 4808次

• 咸鴨蛋黃有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：咸鴨蛋黃有營(yíng)養(yǎng)。咸鴨蛋黃含有豐富的鈣質(zhì)。因此對(duì)于缺鈣的人群來(lái)說(shuō)是一種福音，可以很好補(bǔ)償缺失的鈣。還含有鐵質(zhì)，對(duì)于缺鐵的人群來(lái)說(shuō)，偶爾吃點(diǎn)咸蛋黃有好處。意見(jiàn)建議：但是咸鴨蛋黃畢竟是腌制的食品，因此不可多吃，孕婦和小孩最好慎吃。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-08-17 5304次

• 咸鴨蛋怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
  咸鴨蛋，這一傳統(tǒng)且富有營(yíng)養(yǎng)的食品，因其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而深受大眾喜愛(ài)。要想最大化地?cái)z取咸鴨蛋中的營(yíng)養(yǎng)，以下幾種吃法值得推薦。首先，直接食用是最簡(jiǎn)單也最直接的方式。咸鴨蛋經(jīng)過(guò)腌制，其外層的鹽分能有效保護(hù)內(nèi)部的蛋白質(zhì)不被氧化。煮熟后，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 咸鴨蛋怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
  咸鴨蛋怎么吃的營(yíng)養(yǎng)成分都是一樣的，不會(huì)有太大的變化。咸鴨蛋的主要制作方式就是將鴨蛋洗凈擦干后用鹽包裹，腌制一段時(shí)間就變?yōu)榱讼跳喌?，鴨蛋中的成分和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分差不多，都含有大量的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還含有大量的鈣元素、鐵元素以及磷元素，能夠滿足身體所需，當(dāng)鴨蛋被腌制為咸鴨蛋的時(shí)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 212次