問桂圓干直接吃有營養(yǎng)嗎

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• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫(yī)都是叫龍眼肉。它是一個補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉它在中醫(yī)當中它是補血的藥物，它在臨床當中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長期的憂思導致的食欲下降，它可以導致心脾兩虛，從而導致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導致的脾不統(tǒng)血，導致一些出血的情況，最主要是見于女性的月經(jīng)過多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術后導致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-30 212512次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現(xiàn)大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 53242次

• 吃腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎
  吃腹瀉奶粉是有營養(yǎng)的，即使是新生兒，完全依靠腹瀉奶粉，也是營養(yǎng)足夠的，它含有正常的人體生長發(fā)育所必需的各種維生素和礦物質，是特殊配方的嬰兒奶粉，即使在新生兒期吃這一類的奶粉，也不用擔心營養(yǎng)不夠。對于嬰兒發(fā)生了腹瀉的時候來進行食用，也是非常足夠的。它一般是以牛乳或者是黃豆為基礎，沒有乳糖的嬰兒配方奶粉，這個時候一般會把容易導致過敏的大分子的牛奶蛋白，分解成為了沒有致敏作用的短肽和氨基酸，而且添加了一些核苷酸，對于增強免疫力，保護胃腸道的微環(huán)境，減輕腹瀉的癥狀，都具有很大的幫助。所以吃腹瀉奶粉也是有營養(yǎng)的，而且是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-07 3143次

• 懷孕吃燕窩有營養(yǎng)嗎
  懷孕吃燕窩是有營養(yǎng)，燕窩中含有神經(jīng)氨酸，對胎兒大腦發(fā)育和免疫力系統(tǒng)的完善是有幫助。燕窩中還含有豐富的礦物質和微量元素及多肽類物質，孕婦在懷孕期間吃燕窩有安胎、補胎及補鈣的功效，還可以預防妊娠紋的發(fā)生。當然再好的東西也不能多吃，吃多了容易造成營養(yǎng)過剩，反而不利于身體的吸收。孕期建議一定要飲食搭配應多元化，合理營養(yǎng)，不要偏食，也不要挑食，要多吃一些瘦肉，蛋類，奶類以及含維生素多的蔬菜和水果，還可以多進食堅果類食物，定期產(chǎn)檢，對癥處理。
  語音時長 01:12”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-24 3404次

• 干桂圓有營養(yǎng)嗎
  病情分析：有營養(yǎng)。對于桂圓來說，新鮮的或干的都具有一定的營養(yǎng)，可以生吃也可以做粥吃，也可以煎湯代茶飲，適當?shù)某砸恍└晒饒A，能夠起到滋補強壯、補心安神、養(yǎng)血壯陽的作用。對于女性朋友而言，多吃一些干桂圓，還能起到美容養(yǎng)顏的功效。意見建議：在日常生活中飲食要均衡，而且還要多樣化，不要單一，同時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如早睡早起、積極進行運動鍛煉、保持心情舒暢，能夠預防多種疾病的發(fā)生。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-16 2302次

• 桂圓干有營養(yǎng)嗎
  病情分析：桂圓干有營養(yǎng)。它在很多地方又被叫做龍眼肉，這種干果性質平和。含有豐富的核黃素和尼克酸，它的營養(yǎng)價值也是比較高的。意見建議：和普通桂圓相比，桂圓干的糖分含量要更高，所以血糖高的人們盡量的不要接觸桂圓干。桂圓干的吃法多種多樣，可以生吃桂圓干，也可以用桂圓干泡水喝。要根據(jù)自身情況合理食用，避免對身體造成不利。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-23 2103次

• 桂圓干可以直接吃嗎
  桂圓干可以直接吃，直接吃的好處比較多，但是一定要適量。桂圓干屬于一種綠色的食品，里面含有豐富的蛋白質、葡萄糖以及蔗糖，還包含了多種維生素，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質，對于補腦健身也能起到一定的輔助作用，但是桂圓干屬于滋補的食物，不可以一次性吃的過多，如果一次性吃的過多容易引起上火。產(chǎn)后身體虛、氣血不
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 3408次

• 桂圓干可以直接吃嗎
  桂圓干可以直接食用，但需根據(jù)個人體質和健康狀況適量食用，并注意選購和食用的方法。首先，桂圓干作為一種干果，是可以直接食用的。它富含糖分、蛋白質、維生素和礦物質，適量食用對于補充能量、提高免疫力有一定幫助。然而，正因為其糖分含量較高，糖尿病患
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次