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    吃什么蔬菜可以降血壓

    女, 41歲

    2020-07-31 1974次

    病情描述:

    吃什么蔬菜可以降血壓

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    比如芹菜、韭菜、番茄、海帶、蘿卜、苦瓜、山楂、橙子、洋蔥、冬瓜等,都有一定降血壓的作用,但是作用并不顯著,無法替代降壓藥的治療地位。建議高血壓患者規(guī)律服用降壓藥,可以適當(dāng)多吃上述蔬菜,注意監(jiān)測(cè)血壓情況。

    意見建議:

    高血壓患者需要注意低鹽、低脂飲食,不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,不要?jiǎng)诶?,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),保持情緒平和,戒煙酒,控制體重。

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