問高血脂的人為什么要忌吃高糖食物

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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越來越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動脈斑塊會形成，會導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴(yán)重還可以導(dǎo)致心?；蛘吣X梗，所以高血脂是非常嚴(yán)重的，一個情況，應(yīng)該積極地控制，來預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說缺少運動，過度的肥胖，再有飲食過度的油膩等等，所以說高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說是動物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過度的肥胖。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6710次

• 高血脂應(yīng)忌吃哪些東西

  高血脂是一種非常常見的代謝類的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高，長期高血脂會帶來很大的影響，主要是心腦血管會出問題，會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成、動脈的狹窄，甚至動脈的堵塞，造成急性心梗、腦梗等。嚴(yán)重的心腦血管病，所以說高血脂，一方面要積極地藥物治療，另一方面要積極地，一個健康生活方式的改變。那么生活方式，應(yīng)該是積極地運動減肥，同時要合理的一個飲食，高血脂的人盡量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油膩，比如說肥肉、大魚大肉、火鍋涮肉，或者烤串、烤肉這些盡量不要吃，另外盡量不要吃動物內(nèi)臟，也盡量不要吃油炸的食物。

  

  01:13
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10328次

• 高血脂忌什么食物
  發(fā)生了高血脂的患者，很多食物都不能進(jìn)食，首先就是那些膽固醇很高的食物，比如說動物內(nèi)臟、油炸之類的食品等。另外，糖分特別高的食物，建議也不要食用，因為含的熱量比較高，不利于患者血脂水平的控制，比如說糕點之類的、巧克力之類的或者是飲料等。高血脂的患者也不能喝肉湯，不要喝骨頭湯，不要喝魚湯等。喝湯的話可以喝蔬菜湯，比如說冬瓜湯、薺菜湯等。發(fā)生了高血脂的患者，飲食上需要非常注意，總體來說，需要以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧等的攝取?；颊咭矐?yīng)該戒煙，戒酒，需要參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個平穩(wěn)樂觀的心態(tài)等。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 5487次

• 高血脂忌吃什么食物
  高血脂包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。首先，高血脂的患者不能吃那些含膽固醇比較高的食物，比如說魚籽、魷魚等。另外，也應(yīng)該避免進(jìn)食那些油炸之類的食品，炒菜的時候放油也不能過多，應(yīng)該清淡飲食為主。高血脂的人群也不能吃那些含熱量特別高的食物，如巧克力、糕點之類的。盡量避免喝飲料。應(yīng)該做到戒煙限酒。高血脂的患者，應(yīng)該少吃一些干果之類的。高血脂患者需要多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果，主食的話也不能過多，可以增加一些粗糧作為主食。患者也應(yīng)該控制好體重，參加一定的鍛煉。
  語音時長 01:30”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-21 8455次

• 高血脂忌什么食物
  病情分析：高脂血癥的患者是需要忌高脂肪，高膽固醇食物，辛辣刺激性食物，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，要低鹽低脂飲食，需要吃植物油，不要吃豬油，否則會加重病情癥狀。意見建議：高脂血癥在日常生活中要注意多保養(yǎng)身體，提高免疫力增強體質(zhì)，可以做有氧運動，不要做劇烈運動，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-27 2301次

• 高血脂忌吃什么食物
  病情分析：高血脂忌吃動物脂肪、腦子、內(nèi)臟以及魷魚等膽固醇含量高的食物。避免過多攝入禽蛋類食物、膨化食品以及油條、麻花、薯條等油炸食物。高血脂也忌吃奶油蛋糕、巧克力等熱量較高的食物。含酒精類的飲品也不宜過多飲用。意見建議：建議高血脂患者宜吃香菇、木耳、茄子等能夠降低了膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，宜吃海魚、海帶、玉米等含膽固醇低的食物。同時保持規(guī)律生活，避免暴飲暴食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-25 3703次

• 膽結(jié)石并高血脂的人忌吃什么
  膽結(jié)石并高血脂的人一般忌吃炸雞、辣椒、醋酸潑尼松片等。1、炸雞：炸雞是一種比較常見的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等，如果患者擅自吃這種食物，可能會加重身體負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)，病情控制不住還可能會持續(xù)發(fā)展，對身體健康產(chǎn)生不利影響。2、辣椒
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 高血脂應(yīng)忌吃哪些東西
  高血脂的患者應(yīng)該忌吃高膽固醇、高蛋白、高脂肪、高鈉以及高糖的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉、燒烤、魚蝦、螃蟹、蝦米、奶油等，因為這些食物中膽固醇的含量非常高，如果高血脂的病人長期過多的攝入這些食物，就會導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化、血脂異常的情況，從而增加心絞痛、冠心病、心梗等疾病發(fā)病率；患者同時也要忌吃產(chǎn)氣、碳水
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-10 4920次