問(wèn)不吃晚飯會(huì)得胃病嗎

為你推薦

• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因?yàn)槲覀円惶煨枰臒崃渴怯邢薜?，如果頭天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點(diǎn)，其實(shí)都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因?yàn)檎靵?lái)看，就應(yīng)該是在一個(gè)少吃狀態(tài)。不能說(shuō)每一頓不吃，那不對(duì)。另外晚飯不吃的話，還容易引起問(wèn)題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應(yīng)。甚至有一些因?yàn)楣?jié)食造成一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們?cè)谧非蟮?，我們醫(yī)院有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是我們多學(xué)科有營(yíng)養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說(shuō)靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 157498次

• 晚飯不吃能減肥嗎

  晚餐不吃對(duì)減肥不但沒(méi)有幫助，還會(huì)損傷腸胃。推薦減肥人士晚餐吃六七成飽，并且吃一些清淡易消化的食物，比如：雞蛋羹、小米粥、涼拌菜等。另外一日三餐的每個(gè)階段，人體的消化液都會(huì)按時(shí)分泌。晚餐與次日早餐間隔12小時(shí)，機(jī)體能量不足，則會(huì)動(dòng)員體內(nèi)的脂肪分解產(chǎn)生酮體，令大腦出現(xiàn)錯(cuò)亂感。且不吃晚餐會(huì)對(duì)食物過(guò)分渴望，次日過(guò)度進(jìn)食，反而不利于減重。因此不建議通過(guò)節(jié)食進(jìn)行減肥，最健康有效的減肥方式就是應(yīng)做到平衡膳食，加上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，水果，適當(dāng)多吃點(diǎn)粗糧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

  

  01:30
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 8184次

• 不吃晚飯會(huì)得脂肪肝嗎
  脂肪肝的病因有很多，比較常見(jiàn)的可能是肥胖，還有長(zhǎng)期大量的喝酒，還有糖尿病，這是比較常見(jiàn)的一些致病的因素。另外，如果是長(zhǎng)期比較明顯的減肥，節(jié)食比較嚴(yán)重的，營(yíng)養(yǎng)不良的人，也是有可能會(huì)出現(xiàn)脂肪肝的，所以說(shuō)不吃晚飯會(huì)不會(huì)得脂肪肝，這個(gè)要看早飯和中飯的情況，如果早飯吃的比較合理，中飯吃的比較合理，一天的能量是足夠的，也并不會(huì)因?yàn)椴怀酝盹埗鴮?dǎo)致脂肪肝的形成，其實(shí)大部分的脂肪肝可能和熱量過(guò)剩，和大量喝酒有關(guān)系，需要從這兩方面去進(jìn)行預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 3708次

• 不吃晚飯的危害
  一，導(dǎo)致失眠出現(xiàn)。不吃晚飯是會(huì)導(dǎo)致失眠情況發(fā)生的，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一天的工作和生活，體力已經(jīng)消耗的差不多了。如果不吃晚飯的話，不僅會(huì)產(chǎn)生饑餓的感覺(jué)，還會(huì)讓大腦一直處于興奮的狀態(tài)，就會(huì)容易出現(xiàn)失眠的情況。二，傷胃。不吃晚飯還會(huì)出現(xiàn)傷胃的情況，因?yàn)椴怀酝盹埖脑?，這種饑餓感是會(huì)導(dǎo)致胃酸的不斷分泌的，時(shí)間長(zhǎng)還會(huì)導(dǎo)致一些胃病的出現(xiàn)的。三，影響工作、學(xué)習(xí)效率。多數(shù)晚上還繼續(xù)加班學(xué)習(xí)的人群，身體會(huì)消耗大量的能量。如果身體不能得到能量的補(bǔ)充，就會(huì)嚴(yán)重感到饑餓感，自身的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移，從而降低學(xué)習(xí)及工作效率。四，降低大腦功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 98005次

• 不吃晚飯會(huì)得脂肪肝嗎
  病情分析：不吃晚飯也有可能是會(huì)得脂肪肝的。脂肪肝的常見(jiàn)原因?yàn)榉逝?、長(zhǎng)期大量的飲酒、缺乏體育鍛煉等等，由于脂肪在肝臟細(xì)胞聚集過(guò)多導(dǎo)致。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者一定要減輕體重，控制提醒。低脂飲食。不要進(jìn)食肥肉等高脂肪高膽固醇的食物。要忌煙忌酒。遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1805次

• 不吃晚飯可以減肥嗎
  病情分析：不吃晚飯短時(shí)間內(nèi)也有減肥的效果，但是如果長(zhǎng)期使用這種方法減肥，那么對(duì)于消化功能會(huì)有一定影響，通過(guò)不吃晚飯減肥屬于一種粗暴減肥方式，長(zhǎng)時(shí)間如此還有可能會(huì)導(dǎo)致體重加劇上升，而且也會(huì)容易引起胃酸反流，導(dǎo)致腸胃不適。意見(jiàn)建議：想要減肥的患者建議在平時(shí)生活中要注意少食多餐，每餐不要吃得太飽，以七分飽為主，少吃碳水化合物，多吃高蛋白食物再配合鍛煉，可以達(dá)到很好的減肥效果。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-08-06 2504次

• 不吃晚飯會(huì)得胃病嗎
  不吃晚飯可能會(huì)得胃病。但是引起胃病的原因有很多，比如長(zhǎng)期吃辛辣食物、經(jīng)常喝酒等。如果經(jīng)常不吃晚飯，導(dǎo)致胃內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有食物，胃酸分泌以后就會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，時(shí)間長(zhǎng)了就可能會(huì)得胃病，并且長(zhǎng)期不吃晚飯還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)嚴(yán)重的饑餓感，使身體變得虛弱，甚至?xí)鸬脱恰⒇氀约盃I(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。但是胃病不是只有
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-17 682次

• 不吃晚飯會(huì)得胃病嗎
  如果經(jīng)常不吃晚飯，飲食不規(guī)律容易得胃病。由于飲食不規(guī)律，會(huì)使胃酸分泌異常，胃酸分泌多沒(méi)有及時(shí)飲食中和胃酸會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，胃酸分泌不足，則會(huì)引起各種慢性胃炎。平時(shí)要規(guī)律的進(jìn)食，如果是為了減肥，晚餐可以適當(dāng)?shù)纳俪孕?，直接含熱量少的蔬菜，這樣對(duì)胃幾乎沒(méi)有影響，也不會(huì)影響到減肥效果。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-21 0次