問(wèn)維生素b維生素c維生素e可以一起吃嗎

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• 葉酸可以和維生素c一起吃嗎

  葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡，用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會(huì)形成酸性的環(huán)境，同時(shí)服用會(huì)影響葉酸的藥效，所以服用葉酸后，應(yīng)間隔間隔一個(gè)小時(shí)之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:40
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 5212次

• 鈣片可以和維生素e一起吃嗎

  鈣片和維生素E一般不建議一起吃，鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，早上服用維生素E，晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力，女性抗衰老、美容養(yǎng)顏，一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E，身體瘦弱，易感染呼吸道疾病，發(fā)育緩慢，比同齡兒童走路晚，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E。但是過(guò)多服用維生素E，容易出現(xiàn)過(guò)早發(fā)育。所以，對(duì)于免疫力低下的缺鈣兒童，可以遵醫(yī)囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白，既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣，又有維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。而且，通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E，可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅(jiān)果等。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:40
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 17306次

• 維生素b和維生素c一起吃
  維生素b和維生素c均是水溶性維生素，兩者可以一起吃，維生素b族可以制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素，維護(hù)心臟及血管的健康，維生素c可以增強(qiáng)免疫力，因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，廣泛存在于動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中，其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝以及釋出能量，制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素，其是能量代謝的重要酶，可以幫助食物的消化吸收，幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣，解除酒精和尼古丁的毒素，保護(hù)肝臟，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常，緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛，幫助預(yù)防血管閉塞，維護(hù)心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，抗自由基，防癌，增強(qiáng)免疫力的作用，因此維生素b和維生素c可以一起吃，對(duì)身體健康有益。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 40661次

• 維生素c跟維生素e可以一起吃嗎
  維生素c跟維生素e可以一起吃。維生素c的作用：1，有利于組織傷口更快愈合；2，延長(zhǎng)機(jī)體壽命；3，改善鐵和葉酸的利用，改善脂肪和脂類，特別是膽固醇的代謝；4，預(yù)防心血管疾??；5，促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血；6，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素e的作用：1，降低細(xì)胞老化，保持紅細(xì)胞的完整性，促進(jìn)細(xì)胞合成，抗污染，抗不孕。2，缺乏維生素e會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，血液性貧血，癌癥，白內(nèi)障等其他老年退行性疾病，形成瘢痕，回事牙齒發(fā)黃，引發(fā)近視，引起殘障、弱智，引起男性性功能低下，前列腺肥大等疾病。因此維生素c和維生素e都是對(duì)人體健康有益的維生素，可以一起吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 41202次

• 維生素c可以和維生素e一起吃嗎
  維生素c和維生素e是可以一起吃，但是為了藥效很好的吸收建議，最好兩種藥可以分開半小時(shí)之后再服用，同時(shí)除了口服藥物補(bǔ)充維生素c和維生素e之外，也可以通過(guò)食療來(lái)慢慢彌補(bǔ)，建議多吃一些富含維生素c多的食物，或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 7102次

• 維生素e可以和維生素c一起吃嗎
  維生素e和維生素c，建議最好分開服用，可以相隔半小時(shí)，這樣更有利于藥物的吸收，如果兩種維生素放在一起吃，那么會(huì)影響藥效的吸收。建議可以通過(guò)口服藥物來(lái)幫助補(bǔ)充維生素e和維生素c也可以從食物和蔬菜中來(lái)攝取。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 6105次

• 維生素e跟維生素c可以一起吃嗎
  維生素c和維生素e可以一起吃。維生素c的作用：一、利于組織創(chuàng)口更快愈合。二、延長(zhǎng)機(jī)體壽命。三、改善鐵、鈣、葉酸的利用。四、改善脂肪和酯類，特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。五、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。六、增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素e的作用：一、降低細(xì)胞老化，保持紅細(xì)胞
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 2050次

• 維生素c可以和維生素e一起吃嗎
  維生素c和維生素e是可以一起吃，但是為了藥效很好的吸收建議，最好兩種藥可以分開半小時(shí)之后再服用，同時(shí)除了口服藥物補(bǔ)充維生素c和維生素e之外，也可以通過(guò)食療來(lái)慢慢彌補(bǔ)，建議多吃一些富含維生素c多的食物，或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 842次