問老年人腰痛如何緩解

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• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個(gè)原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個(gè)微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時(shí)給予休息，避免負(fù)重。第二，藥物方面，目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時(shí)有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達(dá)到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進(jìn)行加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時(shí)也會(huì)防止減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13042次

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12362次

• 老年人腰痛如何緩解
  老人腰部疼痛，主要是腰椎間盤突出或腰肌勞損，治療方面包括：第一，絕對臥床休息。第二，進(jìn)行理療，如按摩、熱敷等方法，可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，有利于緩解腰部疼痛。第二，局部可以外涂正紅花油等活血化瘀藥，再以電吹風(fēng)加熱，可以取得比較好的效果。第三，還可以使用非甾體抗炎藥，如美洛昔康、西樂葆等藥物。第四，還可以使用肌肉松弛藥，如魯南貝特。第五，不要過度勞累。第六，還要進(jìn)行腰部護(hù)理，如可以帶腰圍等。第七，還可以補(bǔ)充鈣劑，缺乏鈣也會(huì)導(dǎo)致腰背部疼痛。在飲食上，要攝入鈣質(zhì)豐富，容易消化的食物，必要時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鈣劑，恢復(fù)骨質(zhì)平衡。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-23 4494次

• 老年人腰痛怎么緩解
  如果老年人出現(xiàn)了腰部疼痛的情況，緩解的方法：一、是要多臥床休息，避免腰部受力活動(dòng)，避免腰部受涼，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致老年人腰部疼痛情況加重。二、是在老年人出現(xiàn)腰痛情況以后，可以行腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和非甾體類抗炎藥物治療，來緩解老年人腰部疼痛癥狀。三、是老年人腰部疼痛癥狀明顯時(shí)，一定要就診看是什么原因?qū)е碌模槍Σ∫蛑委?，來促進(jìn)老年人腰部疼痛情況減輕恢復(fù)，特別是老年人出現(xiàn)了腰椎病理性骨折以后，如果說腰部疼痛比較重，一定要就診行微創(chuàng)骨水泥填充灌注椎體成形手術(shù)治療，來緩解老年人腰部疼痛癥狀。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-30 2072次

• 老年人腰痛怎么緩解
  病情分析：老年人腰痛可以通過服用非甾體類抗炎藥、物理治療、腰部制動(dòng)以及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解疼痛。但是上述方法只是對癥治療，如果要從根本上對腰痛進(jìn)行治療，需要完善相關(guān)檢查明確引起腰痛的原因，再根據(jù)病因進(jìn)行進(jìn)一步治療。意見建議：老年人腰痛的患者建議可以佩戴腰圍或胸腰椎支具來保護(hù)腰部，平時(shí)應(yīng)盡可能避免彎腰搬重物或久坐久站。飲食上也應(yīng)保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-16 802次

• 老年人高脂血癥如何緩解呢
  病情分析：老年人高脂血癥可以通過藥物以及生活方式的干預(yù)來緩解。老年人運(yùn)動(dòng)量比較小，可以導(dǎo)致血脂的異常；部分人比較肥胖，也可以引起血脂升高。意見建議：建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，例如有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑，太極拳，游泳，爬山等，也可以應(yīng)用一些他汀類藥物藥物來治療，例如辛伐他汀，瑞舒伐他汀；另外，非諾貝特，普羅布考也是可以的。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-05 1202次

• 老年人腰痛怎么辦
  老年人的腰痛在臨床上是非常常見的。在治療之前，首先明確診斷，哪些情況下會(huì)出現(xiàn)老年人的腰痛。在臨床上比較多見的有：第一，腰背肌肉的勞損。由于年齡的增長，腰背肌肉力量變?nèi)?，出現(xiàn)肌肉萎縮，而引起了肌肉勞損；第二，老年病人由于脊柱的退行性改變，表現(xiàn)為椎體的不穩(wěn)，椎間盤的突出等一些原因而引起的腰痛。對于老年人
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 541次

• 老年人腿疼怎么緩解
  老年人腿疼可能是由于腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物、理療以及手術(shù)等方式緩解。腰椎間盤突出：其是脊柱外科常見病和多發(fā)病，可導(dǎo)致腰部疼痛，并產(chǎn)生一側(cè)腿或雙腿麻木、疼痛等臨床癥狀?；颊呖煽紤]非甾體類抗炎藥物，有消炎、止痛功能，如布洛芬緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等?；颊咭部刹捎美懑熯M(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 2311次