問(wèn)凍魚(yú)孕婦可以吃嗎
病情描述:
凍魚(yú)孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃?xún)鲷~(yú)。凍魚(yú)是深海里的魚(yú)離開(kāi)海水以后需要用冰凍運(yùn)輸,凍魚(yú)沒(méi)有新鮮的魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,但還是含有比較多的營(yíng)養(yǎng)成分,有豐富的蛋白質(zhì),還可以補(bǔ)鈣。也可以多吃一些新鮮的魚(yú),如鯽魚(yú),黃骨魚(yú)等,這些都非常有營(yíng)養(yǎng)。
意見(jiàn)建議:
建議懷孕期間可以食用一些新鮮的魚(yú),也可以食用深海魚(yú),具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,營(yíng)養(yǎng)也要均衡,吃魚(yú)的同時(shí)也要多吃一些新鮮蔬菜水果,以保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
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孕婦仙草凍可以吃嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某韵刹輧?,但不宜多吃。仙草?duì)人體細(xì)胞有很好的抗氧化效果,對(duì)肝臟也有很好的保健功能,可以降低膽固醇含量,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)可以防止孕婦由于內(nèi)分泌紊亂造成的便秘問(wèn)題,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)孕婦的抗病毒能力。從仙草凍的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)說(shuō)孕婦吃仙草是沒(méi)有問(wèn)題的,但是仙草凍屬于寒性的食物,孕婦不宜吃寒性生冷的食物。因此,孕婦可以吃仙草凍,但要少吃。孕婦在懷孕期間要多吃利于安胎的食物,盡量不要吃辛辣刺激類(lèi)的食物,以免發(fā)生不良的后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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