問跟骨骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉有哪些

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• 大腿骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉有哪些

  大腿骨折術(shù)后，因骨折已被內(nèi)固定物，很好地進(jìn)行了固定，所以是允許膝關(guān)節(jié)早期的功能鍛煉的，但是不能負(fù)重。早期的膝關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉有：第一，術(shù)后3天后，患者可以在CPM膝關(guān)節(jié)功能鍛煉儀器上，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的被動(dòng)伸曲功能鍛煉；第二，術(shù)后3天后，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍的手法按摩。向內(nèi)、外、上、下，各個(gè)方向推動(dòng)髕骨，來按摩膝關(guān)節(jié)；第三，術(shù)后就可以進(jìn)行，股四頭肌的功能鍛煉；第四，術(shù)后兩周，患者可以行不負(fù)重下的，膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)伸曲功能鍛煉。以上是膝關(guān)節(jié)的不負(fù)重功能鍛煉，當(dāng)骨折愈合的情況，允許患肢負(fù)重，這時(shí)就可以進(jìn)行患肢的負(fù)重功能鍛煉。

  

  01:31
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 4315次

• 跟骨骨折安裝鋼板方法

  跟骨出現(xiàn)粉碎性骨折，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，也就是要進(jìn)行鋼板內(nèi)固定手術(shù)。首先要讓患者進(jìn)行麻醉，大部分是進(jìn)行硬膜外麻醉，肢體麻醉后，我們會(huì)在止血帶控制下手術(shù)，這樣可以避免出血。手術(shù)入路可以選擇微創(chuàng)的跗骨竇切口，長(zhǎng)約4厘米，也可以選擇外側(cè)擴(kuò)大L形入路，長(zhǎng)約10厘米。暴露骨折后，將骨折斷端復(fù)位，然后在跟骨的外側(cè)，放置合適的鋼板，就可以用螺釘進(jìn)行固定。如果骨折處有骨缺損，可以取自體髂骨，也可以使用同種異體骨來植骨。手術(shù)完畢后，使用術(shù)中的透視，來確定鋼板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以進(jìn)行皮膚的縫合，放引流管，結(jié)束手術(shù)。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 5435次

• 跟骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些
  跟骨骨折手術(shù)治療術(shù)后的康復(fù)鍛煉主要是踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，早期動(dòng)作輕柔，局部腫脹消退后可適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，加大活動(dòng)范圍，抬高患肢以利于消腫。另外就是患肢不能負(fù)重行走，可以考慮做患肢的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，還有就是抬腿訓(xùn)練，有助于減少關(guān)節(jié)的僵硬，下肢肌肉萎縮等，病情允許的情況下可以考慮患肢不負(fù)重，雙拐保護(hù)下，下床活動(dòng)以減少臥床的并發(fā)癥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-07 4729次

• 跟骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些
  跟骨骨折以后術(shù)后的康復(fù)鍛煉，一是防止關(guān)節(jié)以及肌肉的萎縮，再就是促進(jìn)水腫的消退以及骨折的愈合。跟骨骨折術(shù)后為了防止下肢肌肉的萎縮以及踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)黏連的情況，可行下肢肌肉的收縮以及直腿抬高的功能鍛煉，防止下肢肌肉的萎縮。同時(shí)逐漸行踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊的黏連攣縮。并且術(shù)后一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，水腫的消退，從而有利于刀口的愈合和骨折的恢復(fù)。平時(shí)也要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致刀口部位的疼痛以及骨折部位疼痛加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-15 7323次

• 跟骨骨折鍛煉多久
  病情分析：跟骨骨折需要鍛煉三個(gè)月左右才可以正常行走。跟骨骨折如果沒有波及距下關(guān)節(jié)且移位不明顯，可以保守治療，使用石膏固定四到六周期間禁止患肢負(fù)重，骨痂形成后撤掉石膏開始循序漸進(jìn)足踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，逐步開始負(fù)重訓(xùn)練。待三個(gè)月骨折完全愈合后，才可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。意見建議：跟骨骨折恢復(fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，注意掌握運(yùn)動(dòng)量和合適運(yùn)動(dòng)方式，避免再次對(duì)足跟造成損傷。飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-23 801次

• 跟骨骨折怎樣鍛煉
  病情分析：跟骨骨折無論保守治療還是手術(shù)治療，都需要禁止下地負(fù)重活動(dòng)三個(gè)月以上。傷后或者是術(shù)后每6周復(fù)查x線片而根據(jù)骨折愈合的情況，逐步增加踝關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)的程度。意見建議：跟骨骨折傷后或術(shù)后三個(gè)月內(nèi)，以床上不同程度的屈伸功能練習(xí)為主。同時(shí)配合局部的理療熱敷，在局部出現(xiàn)反復(fù)腫脹時(shí)，可以口服邁之靈消腫治療。在三個(gè)月到6個(gè)月期間，根據(jù)拍片檢查骨折愈合的情況，可以扶雙拐、不負(fù)重活動(dòng)或者部分負(fù)重下地活動(dòng)。以局部微痛為度，初期以關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)為主，后期逐步增加負(fù)重程度。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-05-04 2404次

• 股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉有什么
  股骨骨折之后進(jìn)行康復(fù)鍛煉有以下步驟，第一，在手術(shù)完之后要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)腳趾膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，并且也要配合應(yīng)用股四頭肌等長(zhǎng)收縮鍛煉。這樣能夠有效的增加血液循環(huán)，促進(jìn)嚴(yán)新代謝產(chǎn)物的代謝，減輕局部的腫脹以及水腫，也能夠促進(jìn)骨折的愈合。第二，一般到兩到三周左右的時(shí)間可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，這時(shí)骨折已經(jīng)有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 2580次

• 雙跟骨骨折怎么鍛煉
  對(duì)于病人出現(xiàn)了外傷以后，引起雙根骨骨折的情況，怎么鍛煉主要是看病人采用了什么樣的治療方法，如果說雙側(cè)跟骨骨折，骨折斷端沒有出現(xiàn)明顯的移位，這種情況可以行石膏托外固定治療，并且石膏托要外固定兩個(gè)月，并且兩個(gè)月一定要臥床休息，在臥床休息期間，可以行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮以及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 101次