問懷孕可以吃咸蛋嗎
病情描述:
懷孕可以吃咸蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕可以吃咸蛋,但要注意適量,因?yàn)橄痰霸陔缰频倪^(guò)程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,如果食用過(guò)多,有可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。而且咸蛋的含鹽量比較高,在懷孕期間如果吃的過(guò)多,也會(huì)容易增加妊娠期高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間需要注意清淡飲食,規(guī)律飲食,盡量少吃辛辣刺激,過(guò)甜,過(guò)咸和油炸腌制的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜水果和粗纖維的食物才能夠幫助補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng),對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有好處。
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