問(wèn)維生素d3一天什么時(shí)候吃最好

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• 小孩維生素d什么時(shí)候吃好

  口服維生素D的時(shí)間并沒(méi)有明顯的要求，任何時(shí)候都可以服用。因?yàn)槿梭w的代謝是每時(shí)每刻都在發(fā)生的，維生素D促進(jìn)鈣的吸收作用是隨時(shí)隨刻都在發(fā)生的。所以沒(méi)有明確時(shí)間規(guī)定什么時(shí)候可以服用，在一天二十四小時(shí)之內(nèi)都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)于機(jī)體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開始添加維生素D，新生兒較小的時(shí)候建議維生素A和D同時(shí)服用，而不是單純的補(bǔ)充維生素D。

  

  01:46
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2973次

• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見(jiàn)的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒(méi)有活性，只有經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會(huì)具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過(guò)腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

  02:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18437次

• 維生素d3一天什么時(shí)候吃最好
  從嬰兒出生開始的那天算起，第十四天之后就可以服用維生素d了，在嬰兒兩歲期間生長(zhǎng)比較快，需要的營(yíng)養(yǎng)成分，靠食物已經(jīng)不能夠滿足了。因此服用維生素d滴劑可以用到小嬰兒兩歲左右，建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d，吃完之后可以帶著孩子到戶外曬曬太陽(yáng)，每天保證兩個(gè)小時(shí)的日光照射有利于維生素a和維生素d和鈣的吸收。維生素d通過(guò)陽(yáng)光紫外線的照射也能給嬰兒補(bǔ)充，由于冬天或者是夏天沒(méi)有陽(yáng)光，陽(yáng)光照射的時(shí)候不能給嬰兒曬太陽(yáng)，因此需要補(bǔ)充維生素d，一般建議每天一粒，不可過(guò)量食用維生素d以免引起中毒，導(dǎo)致頭痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-19 110870次

• 維生素d3什么時(shí)候吃
  在早上或者是飯后吃維生素d，吃完后可以帶著嬰兒到戶外曬曬太陽(yáng)。兒童出生開始的那天到第十四天之后就可以服用維生素d了，在嬰兒兩歲期間生長(zhǎng)比較快，營(yíng)養(yǎng)靠光和食物已經(jīng)不能夠滿足需要了，因此應(yīng)該服用維生素d滴劑，可以用到孩子兩歲左右。每天保證兩個(gè)小時(shí)的日光照射，有利于維生素a和維生素d和鈣的吸收。維生素d通過(guò)日光紫外線的照射也能給孩子補(bǔ)充，由于冬天或者是夏天沒(méi)有陽(yáng)光，陽(yáng)光照射強(qiáng)烈的時(shí)候盡量不要給孩子照射。因此需要補(bǔ)充維生素d，一般建議量每天是一粒，不可過(guò)量，以免導(dǎo)致中毒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 18228次

• 維生素d3什么時(shí)候吃
  維生素d3滴劑一般的飯后用藥比較好的，注意合理的休息保養(yǎng)氣血，如果是小孩和大人則任何時(shí)候都可以，一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用，這樣更加有利于身體對(duì)維生素D的吸收，從而參與體內(nèi)鈣磷的代謝。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 5506次

• 維生素d3什么時(shí)候吃好
  維生素d3一般的飯后用藥比較好的，注意合理的休息保養(yǎng)氣血，如果是小孩和大人則任何時(shí)候都可以，一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用，這樣更加有利于身體對(duì)維生素D的吸收，從而參與體內(nèi)鈣磷的代謝。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 8409次

• 維生素d3怎么吃
  維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當(dāng)多一點(diǎn)，維生素d滴劑主要是補(bǔ)鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補(bǔ)鈣的效果。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1526次

• 兒童維生素d什么時(shí)候吃最好吸收
  兒童維生素D沒(méi)有特定什么時(shí)候吃最好吸收，一般情況下什么時(shí)候吃都可以。一般為了避免遺忘，可以養(yǎng)成規(guī)律，比如每天早飯后吃，或者每天睡前吃都可以。維生素D能夠促進(jìn)鈣在腸道的吸收，促進(jìn)鈣在骨骼的沉積，在給兒童服用維生素D的同時(shí)也要注意多曬太陽(yáng)，一般建議每天曬太陽(yáng)一到兩次，每次十五分鐘左右即可。這樣能夠幫助孩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-23 613次