激素性肥胖包括兩種，一種是我們常說的醫(yī)源性的，就是治療服用激素以后導(dǎo)致的肥胖，那么這種情況一般來(lái)說，停用激素以后，絕大部分病人還是能自行恢復(fù)的。還有一種情況，就是一個(gè)病理的狀態(tài)，比如說像庫(kù)欣氏綜合征，就是激素分泌過多導(dǎo)致的。那么這個(gè)只能去除原發(fā)病以后，才能解決這些問題。所以，大家應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去就診治療，明確診斷，才可以判斷這個(gè)問題，而不是自行在家來(lái)判斷，是否為激素導(dǎo)致的肥胖。
激素肥胖怎么瘦下來(lái)
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-11-2117124次
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手臂粗怎么瘦下來(lái)手臂粗可以通過吸脂或運(yùn)動(dòng)減肥的方式瘦下來(lái)。通過吸脂是最容易讓堆積脂肪的上臂變得更加纖細(xì)的操作，手術(shù)之后需要穿一段時(shí)間的塑身衣，大致需要穿三個(gè)月左右，可以對(duì)吸脂區(qū)域的手臂達(dá)到良好的塑形的作用。術(shù)后在一段時(shí)間之內(nèi)，傷口盡量的不要沾水，防止傷口出現(xiàn)感染。如果選擇吸脂的方式來(lái)瘦手臂，之后一定要做好護(hù)理工作，以免影響最后的護(hù)理效果，手術(shù)恢復(fù)的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的。還可以通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行瘦手臂，比如打排球、打籃球等，都是一些很好的可鍛煉上肢的運(yùn)動(dòng)。另外在飲食方面，一定要盡可能的控制飲食，平時(shí)盡量少吃油膩的以及含糖較高的食物。
01:27
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-12-09 4734次
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大象腿怎么瘦下來(lái)大象腿通常用來(lái)指一些特殊的疾病，比如說淋巴水腫。很多女性朋友覺得大象腿是一個(gè)很特征性的形容自己腿粗的方式，如果僅僅是腿粗比較胖，脂肪比較多，減下來(lái)的方式：第一，通過運(yùn)動(dòng)。第二，通過吸脂加運(yùn)動(dòng)，這樣效率會(huì)更加高。如果是通過運(yùn)動(dòng)可能相對(duì)來(lái)說比較痛苦，每天要有足夠的運(yùn)動(dòng)的量，方法要足夠科學(xué)。第三，要少吃東西。運(yùn)動(dòng)加吸脂效率就相當(dāng)高了，吸脂是一個(gè)很成熟的手術(shù)，通過這個(gè)方式把皮下的脂肪以很快的速度把它拿走，基本上睡一覺腿就立刻細(xì)下來(lái)了，在這個(gè)時(shí)候再配合上運(yùn)動(dòng)，效果是非常好的。但是如果是淋巴水腫而造成的大象腿，一定要通過外科手術(shù)來(lái)進(jìn)行解決。
01:25
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-13 2929次
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激素肥胖怎么瘦下來(lái)出于一些疾病的治療需要，有的患者需要服用一段時(shí)間糖皮質(zhì)激素，比如亞甲炎的患者，在治療疾病的時(shí)候通常會(huì)連用糖皮質(zhì)激素來(lái)治療，而且需要維持到兩到三個(gè)月，在開始治療的期間，都會(huì)出現(xiàn)明顯的一個(gè)增胖的情況，這也是激素的一個(gè)特點(diǎn)。一般來(lái)說，激素逐漸減量的過程體重以及脂肪分布的范圍，也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，滿月臉、水牛背的情況，也會(huì)逐漸的調(diào)整到正常，但是因?yàn)榧に胤闷陂g可能會(huì)導(dǎo)致食量增加，這時(shí)候要注意控制飲食，嚴(yán)格的限制飲食，這樣有助于幫助體重的恢復(fù)。停用激素以后，絕大多數(shù)的患者會(huì)逐漸恢復(fù)原來(lái)的體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 18929次
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產(chǎn)后肥胖怎么瘦下來(lái)一、產(chǎn)后肥胖患者要攝取健康地飲食，健康地飲食對(duì)減肥來(lái)說很重要，攝取正確才能有效地減去重量。應(yīng)該要多吃一些含纖維素、豐富蛋白質(zhì)、維生素等豐富地食物，避免攝取高熱量和高脂肪地食物。二、規(guī)律地運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于提高新陳代謝，燃燒身體地脂肪和熱量，因此應(yīng)該要有規(guī)律地鍛煉，最好每天進(jìn)行三十分鐘左右地有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。三、可以飲用大量地水，喝水有助于增加飽足感，避免吃地太多，還能幫助身體代謝廢物和毒素讓身體保持健康，因此可以在吃飯之前先喝一大杯水。四、還有就是要獲得充足地睡眠，睡眠不足會(huì)影響荷爾蒙以及新陳代謝，讓你地體重上升或者減重沒有成效，因此，產(chǎn)后肥胖地患者應(yīng)該要讓自己獲得充足地睡眠每天至少要睡七至八個(gè)小時(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 3494次
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激素肥胖怎么瘦下來(lái)激素肥胖一般是由于服用藥物導(dǎo)致的，建議停止藥物后即可慢慢瘦下來(lái)，不必過于擔(dān)心。平時(shí)飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝熱水，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。不要吸煙喝酒，不要熬夜。飲食上要注意少吃生冷辛辣刺激性食物。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-25 5005次
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產(chǎn)后肥胖怎么瘦下來(lái)產(chǎn)后肥胖患者要攝取健康的飲食，健康的飲食對(duì)減肥來(lái)說很重要，攝取正確才能有效的減去重量。應(yīng)該要多吃一些含纖維素豐富，蛋白質(zhì)，維生素等豐富的食物，避免攝取高熱量和高脂肪的食物的。堅(jiān)持鍛煉身體有助于提高新陳代謝，能燃燒體內(nèi)的脂肪和熱量。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-26 2403次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-09-28 0次
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吃激素變胖怎么瘦下來(lái)激素類藥物被廣泛用于治療多種疾病，然而，長(zhǎng)時(shí)間服用這類藥物可能會(huì)帶來(lái)一個(gè)讓人頭疼的副作用——體重增加。不少患者朋友因此感到困擾，擔(dān)心激素導(dǎo)致的肥胖難以逆轉(zhuǎn)。但別擔(dān)心，現(xiàn)在我們就來(lái)探討一下，如何在激素減量或停藥后，通過科學(xué)的方法讓體重逐漸恢復(fù)。吃激素為什么會(huì)變胖？長(zhǎng)期吃激素類藥物，有可能會(huì)影響體內(nèi)激素
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-21 0次
