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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類(lèi)、淀粉類(lèi)食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類(lèi)的粥狀食物。因?yàn)檫@一類(lèi)的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋?zhuān)谶M(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過(guò)胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以?xún)?nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 48081次

• 運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)升高嗎

  一般劇烈的運(yùn)動(dòng)可以升高血糖，但是兩個(gè)小時(shí)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常，中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)升高血糖。空腹運(yùn)動(dòng)后血糖降低過(guò)快可能會(huì)引起低血糖的發(fā)生，可能會(huì)出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導(dǎo)致體內(nèi)升糖激素水平迅速升高，血糖也會(huì)隨之升高。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效的改善血糖，而運(yùn)動(dòng)不當(dāng)不但不能降低血糖反而會(huì)給患者造成不良的影響。科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量是非常重要的，所以要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量，糖尿病患者主張有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內(nèi)臟脂肪比較好的運(yùn)動(dòng)方式，由于患者運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)降低可能會(huì)引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測(cè)血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 21125次

• 吃蜂蜜血糖會(huì)升高嗎
  因?yàn)樘烊环涿壑泻?5%以上的還原糖，主要有果糖、葡萄糖、麥芽糖等，果糖的代謝不受胰島素的影響，胰島素主要影響葡萄糖的代謝，所以糖尿病的患者可以小劑量地服用蜂蜜。由于蜂蜜中含有乙酰膽堿的降血糖作用超過(guò)了葡萄糖的升血糖作用，不會(huì)使血糖明顯升高，但是如果血糖高的患者食用過(guò)多的蜂蜜，則葡萄糖的升血糖作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了乙酰膽堿的降血糖作用，就會(huì)導(dǎo)致血糖相應(yīng)上升，所以吃蜂蜜也會(huì)使血糖升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-22 20026次

• 喝蜂蜜血糖會(huì)升高嗎
  喝蜂蜜會(huì)使血糖升高。蜂蜜當(dāng)中含有葡萄糖，蔗糖果糖，總的糖分大約是60%-70%左右，喝蜂蜜水后血糖會(huì)迅速升高，一般在低血糖時(shí)患者出現(xiàn)以心慌、出汗、冷汗、饑餓感、交感神經(jīng)興奮為主時(shí)可以喝蜂蜜水，如果是正常人喝蜂蜜水，由于胰島細(xì)胞能夠正常分泌胰島素，患者血糖應(yīng)該不高，如果是糖尿病的患者，由于胰島素的分泌出現(xiàn)問(wèn)題，喝蜂蜜水就可以引起血糖波動(dòng)，建議糖尿病的患者不要隨意喝蜂蜜，如果發(fā)生低血糖是另當(dāng)別論的，可以喝蜂蜜水、白糖水以及吃些小零食，使血糖迅速上升。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-12 3523次

• 吃西紅柿血糖會(huì)升高嗎
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)吃西紅柿血糖并不會(huì)明顯升高，因?yàn)槲骷t柿富含多種維生素和礦物質(zhì)，并且本身含糖量很低，屬于低升糖指數(shù)食物。但是糖尿病患者，如果過(guò)度進(jìn)食西紅柿的話(huà)，也有可能造成血糖升高的情況。意見(jiàn)建議：建議血糖升高的患者，尤其是糖尿病病情較嚴(yán)重或者合并有其他并發(fā)癥的人群，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病變程度后及時(shí)采取有效的藥物治療，避免私自調(diào)整藥物劑量。并且在日常生活中注意養(yǎng)成清淡、規(guī)律飲食的好習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免過(guò)度進(jìn)食高糖食物等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-04-09 3006次

• 血糖高吃當(dāng)歸片血糖會(huì)升高嗎
  病情分析：血糖高吃當(dāng)歸片血糖一般不會(huì)升高，當(dāng)歸片能夠起到活血補(bǔ)血的作用，并且還能夠調(diào)經(jīng)止痛，可以用于治療血虛所引起的面色萎黃以及眩暈，還可以改善女性月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)等問(wèn)題，并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此不用過(guò)于擔(dān)心。意見(jiàn)建議：血糖高如果不是特別的嚴(yán)重，可以先通過(guò)調(diào)整飲食的方法改善，少吃含有糖分比較多的食物。如果血糖偏高比較嚴(yán)重，需要配合醫(yī)生口服降血糖的藥物進(jìn)行治療。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1805次

• 吃桃子血糖會(huì)升高嗎
  吃桃子血糖會(huì)不會(huì)升高需要根據(jù)患者的食用量進(jìn)行判斷，少量吃桃子血糖一般不會(huì)升高，如果過(guò)多吃桃子血糖一般會(huì)升高。桃子是日常生活中比較常見(jiàn)的水果，通常具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，桃子中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，另外桃子中還含有比較豐富的維生素以及多種礦
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 711次

• 吃羊肉血糖會(huì)升高嗎
  少量吃羊肉血糖一般不會(huì)升高，但是如果大量吃羊肉，血糖可能會(huì)升高。所以日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，應(yīng)避免暴飲暴食。羊肉在日常生活中比較常見(jiàn)，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，羊肉中含有比較豐富的維生素，維生素是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，能夠在一定程度上提高機(jī)體的抗病能力。而且羊肉中還含有比較豐富的蛋白
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次