一般所指的魚油其主要功效成分是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),具有調(diào)節(jié)血脂、擴(kuò)張血管、預(yù)防心臟病、減緩動(dòng)脈粥樣硬化等保健作用。需要注意的是:要跟魚肝油區(qū)別,一般魚肝油主要成分是維生素A和維生素D,嬰幼兒預(yù)防佝僂病應(yīng)該吃魚肝油、維生素D制劑,而非魚油。魚油中所含的EPA可能增加出血傾向?qū)夏耆藖?lái)說(shuō)可以幫助抗血栓,但不適用于嬰幼兒。
魚油的功效與作用
醫(yī)生主講實(shí)錄
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深海魚油的功效與作用深海魚油的功效和作用有哪些,深海魚油是咱們常用的一種保健品,不管國(guó)內(nèi)國(guó)外,都有這種深海魚油,這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分,主要是像二十五碳五烯酸,還有DHA,它是二十二碳六烯酸,它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分,它的作用功效包括以下幾個(gè)方面:第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用,可以減少膽固醇甘油三酯,所以它有清理血栓,防止血液凝固,預(yù)防腦血栓、中風(fēng),還有冠心病等等,對(duì)于三高的人群,有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng),哮喘等等一系列作用,特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人,痛風(fēng)的病人,他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛,深海魚油緩解這種疼痛,減少關(guān)節(jié)炎的炎癥,有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用,它可以改善大腦記憶,營(yíng)養(yǎng)大腦,對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用,同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育,也有一定的作用,但是我們主要用于老年人比較多,小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了,主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用,所以對(duì)于視力減退的一些,有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼,可以用深海魚油,作用一個(gè)保健作用。
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青蒿的功效與作用青蒿的性味是苦、辛、寒的,歸經(jīng)主要?dú)w在肝經(jīng)、膽經(jīng)。它的功效主要是清虛熱、除骨蒸、解暑熱、截瘧、退黃。臨床根據(jù)它的功效,我們主要治療這些疾病:第一,溫邪傷陰,可以導(dǎo)致陰虛、發(fā)燒、夜熱早涼這種情況。特別對(duì)于傳染病,或者感染性疾病后期,往往陰邪傷到我們?nèi)梭w的陰氣了,可以用青蒿。第二,陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱,也是用于陰虛的患者。還有暑邪導(dǎo)致的發(fā)熱;還有瘧疾的寒熱,它有抗瘧的作用。還有像濕熱黃疸的患者,也可以常用青蒿。我們常常配著甘草、麥冬等等,效果更好。
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美國(guó)深海魚油的功效與作用美國(guó)深海魚油又被稱為血管清道夫,對(duì)于保持血管通暢,預(yù)防血栓形成有很好的作用,具體的功效與作用主要是是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:第一,可以調(diào)節(jié)血脂代謝,控制血壓,清理血栓,尤其是深海魚油當(dāng)中的多烯酸乙酯,可以明顯地降低血脂,預(yù)防冠心病發(fā)生,可預(yù)防和治療高血壓。第二,具有健腦益智的作用。深海魚油當(dāng)中所含有的dha,它可以促進(jìn)大腦細(xì)胞形成,對(duì)于大腦細(xì)胞的發(fā)育以及運(yùn)作都是不可或缺的,而且還可以促進(jìn)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)作用??梢杂行У鼐S持大腦細(xì)胞的正常運(yùn)作。第三,它還可以有效的改善記憶力。深海油當(dāng)中的dha,它可以有效的活化腦細(xì)胞,提高腦神經(jīng)信息的傳送速度,可以增強(qiáng)大腦記憶力,延緩衰老。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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大豆卵磷脂和魚油的功效與作用大豆卵磷脂和魚油具有一定的分解體內(nèi)脂肪,能夠降低血液中膽固醇、甘油三酯的功效。在臨床上,可以用于預(yù)防血管動(dòng)脈粥樣硬化,還能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,而且還能夠防止出現(xiàn)有便秘,能夠預(yù)防血糖不穩(wěn)定,預(yù)防糖尿病的發(fā)生。而對(duì)于血管脆性比較大的患者,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)大豆卵磷脂和魚油,能夠軟化血管,防止出現(xiàn)心血管疾病的出現(xiàn),比如腦中風(fēng)、腦血管形成、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、高血壓性心臟病等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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蠶豆的功效與作用蠶豆,具有很好的食用和藥用價(jià)值,可以益氣健脾,性味甘,平,無(wú)毒,具有健脾,利濕,補(bǔ)中益氣,澀精,實(shí)腸,止血,利尿的作用,主要用于治療隔食,水腫,治療膈食時(shí),蠶豆磨粉,配以紅糖食用,治療水腫時(shí),蟲胡豆1~8兩,燉黃牛肉服。
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金櫻子的作用與功效病情分析:金櫻子這味中藥主要是收斂固澀,具有固精止帶,固崩鎖尿,澀腸止瀉的作用。臨床中對(duì)于治療白帶過(guò)多、久泄、崩漏、尿頻有一定的輔助治療效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:金櫻子性味酸澀收斂,如果說(shuō)服用這類藥物,不要在外感期間服用,對(duì)于改善治療月經(jīng)也不要盲目使用,很容易影響月經(jīng)周期。
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魚油的功效與作用魚油具有調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)免疫力的功效和改善大腦功能、調(diào)節(jié)血壓、改善視力等作用,如果在服用魚油期間出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。1、調(diào)節(jié)血脂:魚油中的有益成分可以抑制血液中的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯,能夠疏通血管,清除血液中的脂肪。2、增強(qiáng)免疫力:其成分中的二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等多
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魚油磷脂的功效與作用魚油磷脂作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,具有調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)神經(jīng)、抗炎抗氧化、輔助心血管健康及改善認(rèn)知功能等多重功效。其作用機(jī)制與成分特性密切相關(guān),但需結(jié)合個(gè)體情況科學(xué)使用。調(diào)節(jié)血脂作用:魚油磷脂中的ω-3脂肪酸(如EPA、DHA)可通過(guò)抑制肝臟合成甘油三酯
