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• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過熱敷來進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過按摩來進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來的疼痛感。第四，口服非甾體類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 46994次

• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動(dòng)脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實(shí)就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動(dòng)，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動(dòng)否則會(huì)疼得很厲害。但是如果不去活動(dòng)，保持姿勢(shì)就會(huì)繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動(dòng)脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動(dòng)，就向左側(cè)慢慢的活動(dòng)，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動(dòng)范圍恢復(fù)正常。在正常的活動(dòng)范圍之下，落枕疼痛很快就會(huì)恢復(fù)起來。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 12684次

• 怎么快速治落枕
  對(duì)于落枕的治療一般來說可以采取中醫(yī)療法進(jìn)行治療，中醫(yī)療法治療落枕有很多，針灸、藥物、熱敷等都有良好的效果，尤其以按摩理療法為最佳，按摩理療治療落枕一般落枕經(jīng)過一到兩次治療就可以緩解，輕度患者可以治愈。但部分患者實(shí)際是在頸部長期病變的基礎(chǔ)上發(fā)病，如頸部肌肉長期勞損導(dǎo)致，需要兩周甚至一個(gè)月以上的治療，休息才能痊愈。對(duì)于患者的藥物治療，患者可以采取外用藥物治療，如膏藥，膏藥多外貼于頸部痛處，每天更換一次，止痛效果良好，患者也可以采取物理療法，如牽引療法、熱敷療法等。
  語音時(shí)長 1:20”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 7343次

• 怎么快速緩解脖子落枕
  在落枕以后一定要限制頸部的活動(dòng)，以免導(dǎo)致頸部的肌肉，韌帶、筋膜過度的受力牽拉引起疼痛的加重。并且可以行頸部的熱敷以及配合肌肉松弛劑來促進(jìn)頸部肌肉、筋膜、韌帶的痙攣恢復(fù)，從而緩解病人頸部的疼痛。必要時(shí)可以行針灸、理療的治療，對(duì)于頸部落枕以后出現(xiàn)的肌肉痙攣、水腫的情況消退有很好的幫助作用，從而能夠快速的緩解落枕所引起的頸部疼痛的情況。所以說，在頸部出現(xiàn)睡姿不良、睡枕過高所引起的落枕癥狀一是要限制頸部的活動(dòng)，同時(shí)配合藥物及針灸、理療的治療來快速的緩解落枕所引起的頸部疼痛。
  語音時(shí)長 1:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-05 15422次

• 落枕怎么快速治愈
  落枕主要是由于睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，以及某一種不良姿勢(shì)過長或者是感受風(fēng)寒，導(dǎo)致頸部的肌群緊張，使頭部和頸部活動(dòng)受限。落枕一般可以采用按摩和針灸的方法來進(jìn)行治療，特別是針灸來針刺緊張?zhí)弁疮d攣的軟組織。最常見的是斜方肌的痙攣，一般通過針刺以后，會(huì)立即好轉(zhuǎn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4702次

• 怎么快速治落枕
  落枕主要是頸部的痙攣導(dǎo)致的，多數(shù)是由于受涼或者是某一種姿勢(shì)時(shí)間過長，導(dǎo)致的局部的肌肉痙攣所引起。快速治療落枕主要是以按摩或針灸的方法來進(jìn)行治療，特別是針灸，找準(zhǔn)痙攣的軟組織，特別是最常見的斜方肌的最疼痛的部位，用針灸針來進(jìn)行松解，可以立刻緩解疼痛。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-23 7502次

• 落枕了怎么快速好起來
  無法確定落枕了怎么快速好起來，治療效果因人而異，和病情輕重有一定關(guān)系，落枕了可以選擇物理治療、藥物治療等好起來。1、物理治療：患者出現(xiàn)落枕了的情況可能是睡覺姿勢(shì)不良或者枕頭不合適引起，也可能是頸部受到寒冷刺激導(dǎo)致，會(huì)使頸部出現(xiàn)酸脹以及疼痛的現(xiàn)象，還會(huì)引起活動(dòng)受限，可以使用濕毛巾對(duì)局部冷敷，等到48小
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 4632次

• 落枕脖子痛怎么快速恢復(fù)
  脖子指的是頸部。并不存在落枕頸部痛怎么快速恢復(fù)這種說法。落枕頸部痛的患者一般可以通過適當(dāng)按摩、局部熱敷、頸部運(yùn)動(dòng)、外用藥物、口服藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)得不到緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。1、適當(dāng)按摩：可以將掌心搓熱，對(duì)疼痛部位進(jìn)行順時(shí)針按揉，每次按揉5~10分鐘，每天按揉3~4次，可以加快局部血液循
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次