<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    洋蔥被稱為心臟的支架但有些人應(yīng)該少吃

    醫(yī)生主講實錄

    洋蔥通常以配菜的角色出現(xiàn),但它卻有很高的營養(yǎng)價值。洋蔥含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、揮發(fā)油、蘋果酸、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c及18種氨基酸等營養(yǎng)成分,是一種不可多得保健食品。①洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內(nèi)的自由基,增強細(xì)胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。②洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作用。③洋蔥中含有一種天然抗癌物質(zhì)櫟皮黃素,它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機制出現(xiàn)變異,控制癌細(xì)胞的生長,從而具有防癌抗癌作用。④洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預(yù)防感冒。洋蔥雖好,但患有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者少吃,還有熱病患者應(yīng)慎食。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      人人做人人爱免费的视频 | 一本色道久久综合亚洲精品按摩 | 欧美在线网站 | 成人片黄在线观看网站 | 成人黄色毛片视频 | 操逼色网| 欧美午夜操大逼 | av在线地址 | www.艹| 欧美丰满老熟妇XXXXX性 精品人妻一区二区三区蜜桃 |