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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習(xí)慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對降脂有一定幫助。要邁開腿多做運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)四次以上，每一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不低于30分鐘，以中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過以上的生活方式干預(yù)，如果血脂仍不能降至正常，或者是發(fā)現(xiàn)血脂高的時(shí)候數(shù)值已經(jīng)很高，那么就要咨詢醫(yī)生應(yīng)用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，減少心腦血管疾病的發(fā)生，當(dāng)然具體應(yīng)用哪一類藥物，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 33025次

• 高血脂頭痛怎么辦

  高血脂的人現(xiàn)在越來越多，長期高血脂對心腦血管有很大的影響，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，斑塊的形成，可能會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，或者心臟血管的不足。那么高血脂的人，還容易同時(shí)合并高血糖和高血壓，三高對心腦血管的影響會(huì)更大。高血脂一般來說，沒有明顯的感覺，早期的時(shí)候感覺不明顯，隨著病程的時(shí)間長了，心腦血管出現(xiàn)問題了，可能會(huì)出現(xiàn)一些心腦血管供血不足的表現(xiàn)，比如說頭暈、心慌、胸悶等等。那么高血脂頭疼可能和腦供血不足也有很大的關(guān)系，如果高血脂的人頭疼非常明顯要注意量血壓，也可能同時(shí)合并高血壓。所以高血脂的人，如果頭疼的話，應(yīng)該去醫(yī)院就診，查一查血壓怎么樣，血糖怎么樣，同時(shí)可以做頭顱的CT、核磁，查查頭本身有沒有什么問題，如果說有血壓高，要進(jìn)行降壓治療，如果有腦供血不足，要好好地降脂治療，同時(shí)要吃一些活血的藥，改善腦供血的藥。

  

  01:34
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5571次

• 老人高血脂怎么辦
  像老年人如果有高血脂，一定要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的治療或者是調(diào)理，因?yàn)橄窀哐绻容^嚴(yán)重的話，很容易引起冠心病等一些心腦血管疾病。所以平常一定要積極的進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂藥，或者是在飲食上盡量的控制一些含有脂肪膽固醇食物的攝入，多以清淡的飲食為主。平?？梢远喑允卟怂?，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，比如像?dòng)物內(nèi)臟，這些盡量避免，盡量少吃肉，多吃菜，這樣才能防止高血脂持續(xù)升高。如果身體條件允許，可以每天堅(jiān)持一定的體育鍛煉，這樣對于調(diào)節(jié)血脂也是有很大的幫助的。
  語音時(shí)長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-05 1486次

• 高血脂怎么辦？
  出現(xiàn)高血脂以后需要積極的改變生活方式，并且口服抗血脂的藥物。對于生活方式的改變主要是避免高鹽高脂飲食，避免生冷油膩的食物，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒。調(diào)脂藥物的選擇，主要是選擇他汀類的藥物和非諾貝特類的藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片、氟伐他汀片、匹伐他汀片、血脂康、力平之，口服這些藥物的時(shí)候，要觀察有無不良反應(yīng)，如果有血脂水平不達(dá)標(biāo)或者是患者出現(xiàn)不良反應(yīng)，及時(shí)到醫(yī)院去調(diào)整藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-27 2326次

• 老人高血脂怎么辦
  病情分析：老年患者出現(xiàn)高是高血脂的話，首先應(yīng)該遵醫(yī)囑口服降脂藥物，如以低密度脂蛋白膽固醇升高為主的話，建議可以口服他汀類的降脂藥物，如阿托伐他汀鈣等。另外也應(yīng)該從生活方式上來進(jìn)行干預(yù)治療。要做到低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜，戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，作息規(guī)律，控制好個(gè)人體重等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：高血脂患者口服藥物之后應(yīng)該觀察有無不良反應(yīng)的出現(xiàn)，比如說有無肌肉疼痛，需要定期到門診復(fù)查，需要復(fù)查肝、腎功以及血脂水平等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-19 802次

• 高血脂高血脂怎么辦
  病情分析：對于存在高血脂的患者，建議其要注意低鹽低脂的飲食，必要的時(shí)候還要結(jié)合口服相關(guān)的降脂藥物，來將血脂控制達(dá)標(biāo)。意見建議：如果患者目前是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類的降脂藥，比如說可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。如果是以低密度脂蛋白升高為主，必要的時(shí)候可以口服像瑞舒伐他汀這樣的藥物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-07 2302次

• 高血脂怎么辦?
  高血脂患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，同時(shí)還需要改變生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、非游離脂肪酸等，多是由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常造成。其發(fā)病原因主要與遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣、過度肥胖等因素有關(guān)。癥狀較輕的高血脂患者一般
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 113次

• 老人血壓高血脂高怎么辦
  對于老人血壓高、血脂高來說，要經(jīng)常服用常規(guī)的降壓藥物以及降血脂的藥物進(jìn)行調(diào)理，將血壓、血脂控制在最佳范圍內(nèi)，以免導(dǎo)致血管疾病的發(fā)生。對于老年人來說，往往會(huì)有血壓高、血脂高的情況，與不良的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣、不愛運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次