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    醫(yī)生主講實錄

    其實我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些,稍微高一點,但是也不是很高,比如菌類、菠菜,是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。

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