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    醫(yī)生主講實錄

    隨著國民生活水平日益提高,能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài),快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個吃貨處在吃與肥胖的邊緣,是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物,其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。再加上久坐不動,使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會變成身體的脂肪,也就不會胖了。想要吃又怕胖,還可以選擇阻斷人體對食物中脂肪吸收的藥物,在服用藥物的過程中,也是要進(jìn)行飲食熱量攝入的限制,是一種相對安全的減肥藥,比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

    以上內(nèi)容僅供參考

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