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• 鐵觀音上火還是降火

  鐵觀音茶是一種名茶，常喝對(duì)身體有好處，它可以抗癌、抗衰老，還有減肥的作用，所以鐵觀音茶有清熱降火的作用。喝鐵觀音茶是不會(huì)上火的，上火往往和喝鐵觀音茶是沒有關(guān)系的。因?yàn)殍F觀音茶屬于涼性的茶，它不但不上火，還有降火的作用。容易上火的人，一般都屬于燥熱的體質(zhì)，遇到高熱的天氣，或者是工作壓力大，就會(huì)出現(xiàn)上火的情況。這時(shí)候盡量少吃刺激性的、油膩的食物，飲食建議清淡。如果出現(xiàn)上火的癥狀，可以吃苦瓜、芹菜，或者喝一點(diǎn)梨汁，來達(dá)到降火的目的。另外還可以口服一些牛黃解毒片，或者是清火梔麥片等中成藥，來達(dá)到降火的目的。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 19619次

• 鐵觀音的功效與作用

  鐵觀音是一種介于綠茶和紅茶之間，屬于青茶類，是咱們中國(guó)十大名茶之一，它屬于半發(fā)酵的一個(gè)茶品，具有以下的一些功效：第一、它有美容減肥的作用，同時(shí)還有抗衰老的作用。因?yàn)殍F觀音茶當(dāng)中，有一個(gè)很重要的成分叫兒茶素，兒茶素具有較強(qiáng)的抗氧化活性，可消除細(xì)胞中的一些活性氧分子，從而減少這些活性氧分子，對(duì)人體細(xì)胞的損害，從而對(duì)人體的皮膚細(xì)胞，還有其他的重要細(xì)胞有保護(hù)作用，同時(shí)這些細(xì)胞免受活性氧分子的侵害以后，也起到一個(gè)抗衰老作用。另一方面鐵觀音茶當(dāng)中，含有錳、鐵、氟等等一些微量元素，它含氟量在各大名茶之首，所以對(duì)防止齲齒，或者是老年骨骼疏松癥有一定的作用。第二、它具有防癌的作用。這是因?yàn)殍F觀音茶當(dāng)中含硒量比較高，在各大茶類當(dāng)中，它的含量居前列，大家都知道硒，能夠預(yù)防腫瘤的發(fā)生和發(fā)展，因此鐵觀音茶也有一定的預(yù)防腫瘤的作用。第三、它有提神益思的作用。鐵觀音茶當(dāng)中含有咖啡堿，咖啡堿它能夠興奮中樞神經(jīng)，增進(jìn)思維提高工作效率，也因?yàn)檫@一點(diǎn)，建議不要在睡前喝鐵觀音茶，包括其他的茶類，以免導(dǎo)致失眠。第四、它對(duì)心血管疾病有改善作用。因?yàn)殍F觀音茶當(dāng)中有一個(gè)重要的成分叫茶多堿，它可以改善脂肪代謝，從而改善動(dòng)脈血管內(nèi)壁的脂肪的沉積，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，因此對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防，有一定的作用。

  

  03:18
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 453844次

• 綠茶齲齒鐵觀音
  對(duì)于齲齒來說，我們要預(yù)防，預(yù)防就可以用植物提取物。植物提取物里面就包括了茶葉，它能夠抑制齲病，減少菌斑，減少牙齦炎的發(fā)生。而且茶葉中含有抗菌斑附著劑，比如茶多酚。茶多酚除了有輕微的抑制菌斑作用外，主要還能夠防止菌斑在牙表面附著，所以說能夠起到防齲的作用。綠茶和鐵觀音都是茶葉，都含有茶多酚，所以說都能夠起到預(yù)防齲齒的作用，而且還能夠起到減輕口臭的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-03 2049次

• 鐵觀音能預(yù)防肝癌嗎
  雖然目前很多的食物宣傳具有防癌的效果，但是具體有多大的效果還是缺乏實(shí)驗(yàn)室的證據(jù)來支持，也就是說，缺乏比較可靠的證據(jù)。鐵觀音主要就是茶葉，對(duì)身體可能會(huì)有一些好處，但是對(duì)肝癌肯定是沒有很大的預(yù)防的效果，肝癌的預(yù)防最關(guān)鍵還是治療本身基礎(chǔ)性的疾病，比如說存在慢性乙肝病毒感染，慢性丙肝病毒感染或者酒精性肝病，非酒精性脂肪肝，以及各種原因所引起的肝硬化，一定要積極的接受治療。同時(shí)要注意評(píng)估和篩查出現(xiàn)肝癌的可能，需要定期的檢查甲胎蛋白和肝臟彩超，一般建議最少每半年檢查一次，另外，肝癌還可能跟工業(yè)化學(xué)毒物有關(guān)，同時(shí)跟飲水和飲食的污染有關(guān)，所以也需要做好這方面的工作。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-13 2014次

• 鐵觀音減肥嗎
  適量的喝一些鐵觀音，也可以有一些減肥的功效。但想要減肥的話，主要還是通過控制飲食以及增加體育鍛煉來達(dá)到減肥的目的。想要減肥的人首先要制定健康的食譜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含粗纖維的食物。這樣可以減少熱量的攝入，另外參加一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以達(dá)到燃燒脂肪控制體重的目的。減肥要在健康的前提下進(jìn)行。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 2303次

• 鐵觀音能減肥嗎
  鐵觀音中富含硒微量元素，常喝是有益于身體健康的，但是起不到減肥的作用。對(duì)于減肥來說，重要的是做大量的有氧運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的作息時(shí)間，以及合理的營(yíng)養(yǎng)膳食搭配。并且做有氧運(yùn)動(dòng)，需要持之以恒，每次運(yùn)動(dòng)量至少要達(dá)到出汗的程度。在飲食方面，攝入新鮮的水果蔬菜是十分有必要的。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-27 3203次

• 喝鐵觀音上火嗎
  如果少量飲用鐵觀音一般不會(huì)上火，如果大量飲用鐵觀音，可能會(huì)上火。所以要注意適量飲用，避免過量飲用，引起身體不適。1、不會(huì)：鐵觀音是半發(fā)酵茶，其性質(zhì)偏涼。一般適量喝鐵觀音可以清熱降火、提神醒腦、生津止渴，不會(huì)引起上火的情況，還有助于提高工作效率，改善小便赤短等癥狀。2、會(huì)：由于鐵觀音性質(zhì)偏涼，長(zhǎng)期大量
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 喝鐵觀音傷胃嗎
  鐵觀音，作為中國(guó)傳統(tǒng)名茶，深受茶友們的喜愛。關(guān)于喝鐵觀音是否傷胃，這一問題并非絕對(duì)，而是因個(gè)體差異、飲用方式等多種因素而異。首先，對(duì)于大多數(shù)人而言，適量飲用鐵觀音是不會(huì)傷胃的。鐵觀音含有茶多酚、氨基酸、礦物質(zhì)等多種成分，具有提神醒腦、助消化
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次