<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:16

    醫(yī)生主講實錄

    孕婦可以吃銀耳紅棗,在平時生活中銀耳紅棗多以銀耳紅棗湯的形式食用,不但味道鮮美,營養(yǎng)也是很豐富的。銀耳紅棗中的銀耳能夠提高肺的防御機能,食用后增加身體的抵抗力,防止孕期一些疾病的出現(xiàn),對胎兒的發(fā)育也有很好的作用。

    而紅棗含鐵量比較豐富,具有補血的作用,孕婦食用后可以預防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。但是孕期最好飲食多樣化,注意保持睡眠的充足,在選擇紅棗銀耳時,最好選擇新鮮的,不能吃變質(zhì)的紅棗銀耳,否則會影響孕婦的身體健康和胎兒的正常發(fā)育。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操逼靠逼| 俺也去新网 | 五月色在线视频 | 大鸡吧操小穴视频 | 日韩欧美午夜成人无码 | 91人妻最真实刺激绿帽 | 青娱乐操逼网站 | 狠狠操亚洲 | 日韩午夜福利 | 波多野结衣AV在线 |