<sup id="scpux"></sup>

    如何預(yù)防冠心病與中風(fēng)

    00:00
    01:10

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    預(yù)防冠心病、預(yù)防中風(fēng)需要注意以下幾點(diǎn):

    一,不要吸煙,煙里面含有尼古丁,煤焦油,這些成分都可以引起動(dòng)脈硬化,并且可以誘發(fā)癌癥的發(fā)生。

    二,要限制飲酒量,尤其是高度白酒,長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致冠心病和中風(fēng)。

    三,控制好血壓,盡量的把血壓控制在140/90mmHg以內(nèi),因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血壓可以導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,從而誘發(fā)局部斑塊形成,嚴(yán)重的斑塊可以導(dǎo)致管腔狹窄而引起冠心病或者是中風(fēng)。

    四,要保證好睡眠,不要熬夜。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      欧美黑人一级A片免费看 | 一区二区三区国产乱伦 | 免费中文字幕日韩欧美 | 高潮视频网站在线 | AV无需播放器 | 精品欧美一区二区三区四区 | 狠狠操狠操| 狠操狠狠| 色五月婷婷中文字幕 | 无码不卡免费视频 |