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• 怎么保護(hù)腎臟

  對(duì)于腎臟這方面的保護(hù)，我們一般來(lái)說(shuō)，建議患者注意每日的攝水量，保證每天2000毫升以上攝入量。再一個(gè)，我們還是要平時(shí)注意，飲食上戒煙戒酒，少吃辛辣。然后還有，一些對(duì)于腎臟不好的東西，盡量還是少吃，豆制品或者豆腐這一類的，要根據(jù)情況適當(dāng)?shù)某?。還有平時(shí)要注意，不要憋尿，養(yǎng)成比較好的生活習(xí)慣，有尿就去尿。然后注意，如果是體內(nèi)水分丟失比較多的時(shí)候，注意盡量地多補(bǔ)充水分。其他的就是建議，最好每年都要做一次B超，然后查一次尿，看看腎臟這方面，有沒(méi)有什么問(wèn)題，主要是這些注意事項(xiàng)。

  

  01:12
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 51376次

• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2754次

• 健康人如何保護(hù)自己的腎臟
  (1)首先在飲食上要注意，不要過(guò)多的進(jìn)食高蛋白、高鈉的飲食。水也不要喝得太多，每日尿量保持在1500～2000毫升就可以了。(2)盡量不用或少用對(duì)腎臟毒性強(qiáng)的藥物，盡量避免或減少與腎毒性強(qiáng)的各種毒物接觸。(3)戒煙忌酒。(4)婦女月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期等要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防尿路感染。養(yǎng)成規(guī)律性定期排尿習(xí)慣，切忌強(qiáng)忍小便。(5)定期檢查身體，特別是尿液化驗(yàn)、腎功能化驗(yàn)，早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)診治各種腎臟疾病。(6)提倡健康文明的性生活，潔身自愛(ài)，以防性病危害腎臟。(7)體格瘦弱修長(zhǎng)者，要加強(qiáng)鍛煉，提高腰腹肌收縮力，預(yù)防腎下垂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-05 10946次

• 如何保護(hù)腸道健康
  首先考慮平時(shí)要注意均衡飲食，定時(shí)定量飲食，平時(shí)忌食辛辣、刺激性食物，避免油膩飲食，避免生冷、硬的刺激，平時(shí)可以適當(dāng)多吃溫軟飲食，保持心情愉快，避免情緒激動(dòng)，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胃腸功能的檢查。平時(shí)，避免飲酒，避免暴飲暴食，以防腸道消化功能失調(diào)，給有害菌群繁殖造成可乘之機(jī)，必要時(shí)，到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-21 10576次

• 慢性腎衰竭患者如何保護(hù)腎臟
  病情分析：慢性腎衰竭患者可通過(guò)合理飲食、控制血壓及蛋白尿、糾正貧血及電解質(zhì)紊亂等方式來(lái)保護(hù)腎臟，延緩腎損害的進(jìn)展。意見(jiàn)建議：慢性腎衰竭患者應(yīng)注意低鹽低脂低磷優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，必要時(shí)需限制鉀和水的攝入，早期即應(yīng)積極的控制血壓，可應(yīng)用ACEI、ARB或鈣離子拮抗劑等多種降壓藥物，及時(shí)補(bǔ)充促紅細(xì)胞生成素糾正貧血。
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-18 1603次

• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟
  病情分析：糖尿病的患者想要保護(hù)腎臟，最主要的還是要積極的控制血糖達(dá)標(biāo)，避免引起糖尿病腎病的慢性并發(fā)癥?？刂蒲强梢赃x擇運(yùn)動(dòng)治療，飲食控制以及還可以加用降糖藥物或者是胰島素的降糖治療。意見(jiàn)建議：建議糖尿病的患者要定期進(jìn)行尿蛋白的測(cè)定，并且還要注意監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)根據(jù)血糖值調(diào)整胰島素或者降糖藥物的劑量。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-21 1702次

• 如何保護(hù)腎臟
  腎臟，作為人體重要的排泄器官，承擔(dān)著維持水鹽平衡、排除廢物及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等多重功能。保護(hù)腎臟健康，是預(yù)防腎臟疾病、確保身體正常運(yùn)作的關(guān)鍵。以下措施，為您的腎臟保駕護(hù)航。1、合理飲食飲食對(duì)腎臟健康至關(guān)重要。應(yīng)減少高鹽、高脂肪和高糖食物的攝入，以
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 如何保護(hù)腎臟
  想要保護(hù)腎臟，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、生活調(diào)理等方面來(lái)幫助患者保護(hù)腎臟。具體操作如下：1、飲食調(diào)節(jié)：患者平時(shí)應(yīng)以低鹽、低脂飲食為主，以及多喝水，不要吃高鹽、高脂的食物，如咸菜、咸魚(yú)、肥肉等，因?yàn)楦啕}、高脂的食物可以加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于保護(hù)腎臟，還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、油菜、冬
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 2950次