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• 孕期便秘可以吃什么

  家中出現(xiàn)了一個(gè)孕婦，我們都在積極的補(bǔ)充營養(yǎng)，一般補(bǔ)充的這些都是高蛋白、高脂肪的飲食，常常的忽略了膳食纖維的補(bǔ)充。那么這時(shí)候孕婦就容易出現(xiàn)便秘。如果出現(xiàn)了便秘，我們就需要補(bǔ)充一些高纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，還有可以適當(dāng)?shù)娜パa(bǔ)充一些水果，鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過改善飲食仍不能改變患者的便秘情況怎么辦呢？那么我們就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以長期使用，一般不去應(yīng)用那些甘油灌腸劑、開塞露等，因?yàn)楦视凸嗄c劑和開塞露它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時(shí)性使用。

  

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  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-03 3581次

• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 9600次

• 便秘吃什么通便快
  便秘通便比較快的方法為開塞露塞肛以及甘油灌腸，如果是慢性便秘的話，可以口服乳果糖緩解便秘以及口服嗎丁啉或者莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。便秘的病人平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化吸收的食物，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打球、打太極、做體操等等，還給做腹部按摩，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，還要做提肛動(dòng)作也有助于排便，平時(shí)要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:21”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-07 17408次

• 產(chǎn)婦便秘吃什么通便快
  產(chǎn)后便秘是一種很常見的癥狀，主要是因?yàn)楫a(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理，活動(dòng)少導(dǎo)致的，對(duì)于便秘的情況，產(chǎn)婦要多吃蔬菜水果，像白菜，韭菜，絲瓜，梨，黃瓜。蔬菜富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘。也要多喝水。產(chǎn)后產(chǎn)婦會(huì)大量的出汗，如果水分排出過多，也會(huì)引起大便干燥，所以每天要多喝水。除了飲食和喝水之外要下床活動(dòng)，下床活動(dòng)也能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:15”
  徐莉 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-09-02 2864次

• 孕期便秘吃什么通便快
  如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了便秘的情況，這是由于子宮過大壓迫腸道所導(dǎo)致的。出現(xiàn)了便秘，孕婦要多吃新鮮的水果以及蔬菜，多喝溫開水，盡量不用藥物，可以喝一些蜂蜜水來潤腸通便。而且孕婦可以在飯后適當(dāng)走動(dòng)，避免在飯后，馬上臥床。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-27 3501次

• 便秘吃什么通便快
  首先便秘是由于膳食纖維攝入過少，減少腸蠕動(dòng)功能減退導(dǎo)致的，所以在飲食中應(yīng)該多吃富含膳食纖維的食物，如番薯，玉米，豆子等食物。同時(shí)多飲水，增加糞便的容量，增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，增加大便的排出。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-06 10604次

• 孕期便秘吃什么通便快
  1、每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個(gè)，連續(xù)吃上幾天比較有效，如果天氣涼香蕉比較涼，最好溫一溫再吃，2、少吃油膩脂肪高的肉類和湯類，孕婦由于需要大量營養(yǎng)，往往吃得很豐盛，比如排骨、豬蹄兒湯之類的，吃多了會(huì)導(dǎo)致便秘，因此當(dāng)孕婦便秘時(shí)要少吃這些食物了。3、生吃蘋果，生蘋果能
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-06-20 1424次

• 女人便秘吃什么通便快
  一般沒有女人便秘吃什么通便快的這一說法，女人便秘一般可以吃柚子、梨、香蕉等食物，吃乳果糖口服溶液等藥物。1、食物：可以適當(dāng)吃水果，如柑橘、柚子、梨、香蕉等食物，這些食物富含纖維素、果膠、維生素等物質(zhì)，促進(jìn)營養(yǎng)豐富，還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。2、藥物：乳果糖口服溶液能有效調(diào)節(jié)結(jié)腸蠕動(dòng)節(jié)律，對(duì)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-18 548次