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    飲食不當會引起多動癥嗎

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    醫(yī)生主講實錄

    ?多動癥的發(fā)病和吃有著密切的關系,飲食因素是誘發(fā)多動癥的因素之一。

    一、氧化食品、各種油炸食品以及肉類脂肪,如果經過油炸等不當的烹調處理方法,會使食物中有大量的氧化脂肪,而出現(xiàn)多動癥。

    二、精致加工食品,如飲料、冰淇淋、點心、糖果等,看起來五顏六色容易引起孩子的食欲,但是這類食物不僅原材料本身就沒有太多的營養(yǎng),而且在加工過程中,還會出現(xiàn)營養(yǎng)的流失,從而引起孩子表現(xiàn)為孩子多動、不專心。

    三、含咖啡因的飲料,如可樂、咖啡、紅茶等,雖然少量的咖啡有提神的效果,但是兒童不宜使用,飲用后會讓人躁動不安,兒童則會出現(xiàn)大腦神經的異常興奮,表現(xiàn)為沖動、多動而無法專心。

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