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    醫(yī)生主講實錄

    孩子情緒不佳發(fā)生異常變化時應(yīng)懷疑是否是體內(nèi)某些營養(yǎng)素的缺乏。如孩子變得郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木,多提示體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵元素,應(yīng)該與孩子安排一些水產(chǎn)品,肉類,奶制品高蛋白食物等。

    孩子憂心忡忡、艱苦不安、失眠、健忘可表明體內(nèi)B類維生素不足,應(yīng)該補充一些豆類,維生素b等豐富食品大有益處。

    如果寶寶情緒多變愛發(fā)脾氣,這些糖食過關(guān)有關(guān)醫(yī)生醫(yī)學(xué)上稱失常性精神煩躁癥,除減少糖食外還要多安排點兒富含維生素b的食物;至于固執(zhí)任性膽小怕事,則可能是維生素adc與鈣元素不足,故動物的肝與蝦、奶類、果蔬等食物便成為必須的食品。

    以上內(nèi)容僅供參考

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