<sup id="scpux"></sup>

    如何對神經(jīng)衰弱進行心理治療?

    00:00
    1:36

    醫(yī)生主講實錄

    心理治療的方法有:

    一,傾訴法。一旦患有此病,患者往往變得消極,沮喪,沉默寡言,此時不妨將心中的苦悶煩惱向心理醫(yī)生和親朋好友傾訴一番,這樣既可以得到幫助撫慰,又可減輕自身的心理壓力。

    二,轉(zhuǎn)移法。由于社會地位和年齡等因素常常壓抑自己的感情無法宣泄怨氣和憤怒,這時可以用轉(zhuǎn)移法,例如說練習(xí)書法,看書,聽音樂等等,保持心情的平靜。

    三,逆療法。平時腦力勞動者多從事體力活動,而體力勞動者多開發(fā)精神上的空間,使自己的生活更加充實,這就是對神經(jīng)衰弱心理治療的方法。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      一级成人免费视频 | 翔田千里毛片一二三区 | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 中文字幕在线观看国产 | 插一插色一色撸一撸视频在线 | 天天干 天天操 天天射 | 国内精品视频在线观看免费 | 激情婷婷丁香五月 | 亚洲无码电影在线 | 五月天久操 |