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    有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    ?有胃病的患者可以多吃一些小米粥,南瓜等,小米具有防止泛胃,嘔吐的功效,小米味甘咸,有清熱解渴,健胃除濕和胃安眠等功效,南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合。

    南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物的消化,維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效,發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此平時(shí)要多吃富含維生素c的蔬菜和水果,平時(shí)飲食要清淡,禁食生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐。

    以上內(nèi)容僅供參考

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