<sup id="scpux"></sup>

    老年人低血糖應該吃些什么?

    00:00
    1:34

    醫(yī)生主講實錄

    很多老年人的高血糖問題都是在通過飲食來控制血糖,到底應該吃些什么。

    首先要葷素兼吃,在日常飲食中患有低血糖的老年人千萬不要有偏食的毛病,這樣血糖一直處于一個低谷的狀態(tài),最好是要保證日常飲食的合理搭配,這樣才能保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得強壯。

    第二,造血原料的食物,很多老年人在血糖低的同時,還伴有紅細胞過低的情況,同時還有血紅蛋白不足的貧血癥,這個時候老年人要吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素c等食物,比如吃一些豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐以及新鮮的蔬菜水果,都是人體造血的主要原料。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      欧美特大黄 | 精品国内久 | 色婷六月 | 69视频在线 | 爱综合五月天 | 亚洲管视频 | 91豆花成人社区 | 色天堂网站| 色拍拍视频 | 激情视频国产乱伦 |