骨關(guān)節(jié)炎是指多種因素，引起關(guān)節(jié)軟骨纖維化潰瘍脫失，而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾病。本病的病人要注意自我行為療法，盡量減少不合理的運(yùn)動(dòng)適量進(jìn)行活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間跑，跳，蹲，減少和避免爬樓梯，減肥，有氧鍛煉。
骨關(guān)節(jié)炎是指多種因素，引起關(guān)節(jié)軟骨纖維化潰瘍脫失，而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾病。本病的病人要注意自我行為療法，盡量減少不合理的運(yùn)動(dòng)適量進(jìn)行活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間跑，跳，蹲，減少和避免爬樓梯，減肥，有氧鍛煉。
對(duì)于一些久病創(chuàng)傷而致長(zhǎng)期臥床的患者來(lái)講，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最佳形式應(yīng)首先低負(fù)荷，短時(shí)間的在陸地上體育運(yùn)動(dòng)，例如慢跑和打太極拳等，對(duì)于身體條件較好的病人可以適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)，比如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和跳繩等。
另外要注意物理治療，包括熱療，水療，按摩和針灸等，要遵從醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行合理的藥物治療。
