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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一是物理治療:這種情況通過(guò)休息,并且以物理治療來(lái)改善足部的疼痛,包括超短波或者電療的治療,并且病人在久站或者運(yùn)動(dòng)以后引起了明顯的足部的疼痛,可以在足部冰敷10-15分鐘。如果沒(méi)有明顯的改善,可以行局部的封閉治療。

    二是足弓的支撐:可以戴一個(gè)使足弓具有支撐作用的鞋墊,這種情況可以均勻地分散患者足部的壓力,可在下肢浮腫時(shí)有效的降低足底筋膜所受的拉力,減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害,對(duì)足底筋膜的恢復(fù)有很好的幫助。

    三是可以口服非甾體類的抗炎藥物治療,或者是疼痛點(diǎn)的封閉治療,以及可以應(yīng)用活血化瘀的膏藥治療。

    四是平時(shí)也要多注意保暖,多熱水泡腳,熱水泡腳對(duì)于疼痛的緩解有明顯的幫助。

    以上內(nèi)容僅供參考

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