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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    隨著我們的生活水平的提高,有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現(xiàn)在不同的年齡段,但是并不可怕,只要做好預(yù)防和護(hù)理工作就可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生,減輕疾病給患者帶來(lái)的痛苦。

    脂肪肝的患者,在飲食方面需要注意以下內(nèi)容:脂肪肝的患者飲食應(yīng)該以清淡為主,少吃動(dòng)物的脂肪、內(nèi)臟和黃油,盡量選擇魚類、雞蛋、瘦肉等。

    蔬菜,可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜,例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果,可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油,應(yīng)該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天,伴有高血壓應(yīng)該控制到一到二克每天,不可以暴飲暴食。

    以上內(nèi)容僅供參考

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