如果病人出現(xiàn)了肩膀部位的疼痛，并且引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況，這種情況一定要多注意保暖，避免受涼，可以行肩部的熱敷。
如果說(shuō)疼痛明顯，可以臨時(shí)口服非甾體類(lèi)的抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。
如果說(shuō)是間關(guān)節(jié)部位的勞損或者肩周炎引起的疼痛，可以配合針灸、理療的治療來(lái)緩解疼痛。但是，疼痛緩解以后一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以牽拉開(kāi)黏連攣縮的組織。
如果是頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)部位的疼痛，這種情況不影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，但是一定要解除神經(jīng)根受壓的情況，從而緩解肩膀的疼痛，可以行頸部的牽引、理療，以及配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療。
對(duì)于肩關(guān)節(jié)組織損傷引起的疼痛，平時(shí)也要多注意保暖、休息。最好患側(cè)肢體懸吊三到四周，給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件，以免導(dǎo)致后期恢復(fù)不良，引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況。
