網(wǎng)球肘，作為一種常見(jiàn)的慢性運(yùn)動(dòng)損傷，它的治療大多數(shù)可以通過(guò)非手術(shù)治療。非手術(shù)治療的辦法它是一個(gè)綜合治療的辦法，它包括了以下這么幾點(diǎn):
首先，在疼痛的時(shí)候要注意休息，在疼痛消失之前，盡量不要去做過(guò)多的前臂的伸機(jī)械的活動(dòng)；
第二、在疼痛的初期，我們還可以口服一些非甾體的消炎止痛藥，也可以做局部的冰敷，這樣能達(dá)到很好的止疼的效果；
第三、在前臂我們可以使用一種降壓抗力護(hù)具，就是避免了前臂肌肉產(chǎn)生這種力量，避免那種伸肌力量的發(fā)生；
第四、我們還可以選擇體外的這種物理治療，比如說(shuō)局部的熱敷,局部的理療。這些都能夠減輕炎癥，改善局部的血暈。
除此之外，如果是說(shuō)在肘關(guān)節(jié)的外方有明確的壓痛點(diǎn)。我們還可以在這種壓痛點(diǎn)上做局部的封閉針治療，這種效果往往比較理想；
除此之外，如果是說(shuō)網(wǎng)球肘經(jīng)過(guò)正規(guī)的保守治療，半年到一年之后，仍然沒(méi)有得到緩解，這時(shí)候我們可以考慮微創(chuàng)的手術(shù)治療。手術(shù)治療主要是切除肘關(guān)節(jié)外方，這種壞死的不健康組織，重建局部的血運(yùn)，是骨和軟組織愈合達(dá)到一個(gè)無(wú)痛的效果。
