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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過(guò)度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8228次

• 飲酒與高血壓病的關(guān)系

  有一些研究表明，就是飲酒會(huì)使收縮壓上升4到8毫米汞柱。每天飲酒小于46克的時(shí)候，血壓升高的危險(xiǎn)就增加35%，如果是46克呢，它就增加了73%。另外酒精本身能夠擴(kuò)張血管，刺激神經(jīng)，使神經(jīng)處于一種興奮的狀態(tài)。興奮的神經(jīng)呢，會(huì)刺激心臟過(guò)速地跳動(dòng)，這就使泵血增加，泵血增加就增加了血管的壓力。如果長(zhǎng)期飲酒呢，使血管一直處于一種擴(kuò)張的狀態(tài)，它的血管回縮的能力就降低。時(shí)間長(zhǎng)了血管的彈性就降低，失去了彈性，使血壓居高不下。同時(shí)，他由于飲酒刺激心臟，過(guò)速跳動(dòng)，所以心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)加重，供應(yīng)心臟自身的血管，也會(huì)出現(xiàn)相同的問(wèn)題，就是也會(huì)出現(xiàn)一直擴(kuò)張，然后失去彈性，導(dǎo)致心肌供血不足。所以長(zhǎng)期飲酒，它會(huì)導(dǎo)致血壓升高?，F(xiàn)在生活中有好多患者說(shuō)，我喝完酒以后血壓下降，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，喝酒之后血壓暫時(shí)下降，是因?yàn)轱嬀坪笠鹦呐K的心肌輕微的缺血，暫時(shí)引起血壓下降，實(shí)際上你長(zhǎng)期飲酒或過(guò)多的話，會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

  

  02:22
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 5012次

• 高血壓病會(huì)引起腎臟損害
  高血壓病可以直接造成腎臟的損害，即所謂的高血壓腎病，包括良性小動(dòng)脈腎硬化和惡性小動(dòng)脈硬化。良性小動(dòng)脈腎硬化是長(zhǎng)期高血壓導(dǎo)致腎臟小動(dòng)脈玻璃樣變，從而引起腎缺血性改變，腎小球和腎小管功能受損，病理改變程度與高血壓病程的長(zhǎng)短及嚴(yán)重程度有關(guān)。腎小球的病變是纖維素樣及玻璃樣變，入球動(dòng)脈玻璃樣變，腎小管萎縮，腎間質(zhì)纖維化，葉間動(dòng)脈及弓形動(dòng)脈也可有不同程度的內(nèi)膜增生。惡性腎小動(dòng)脈硬化是由于急驟發(fā)展的高血壓引起的腎小動(dòng)脈彌漫性腎病變，導(dǎo)致腎功能急劇惡化，組織學(xué)特征為葉間動(dòng)脈和小動(dòng)脈的纖維素樣壞死，可以波及腎小球入球小動(dòng)脈，葉間小動(dòng)脈內(nèi)膜和表皮平滑肌系膜增生，大多數(shù)高血壓腎病患者可以發(fā)生腎臟改變，隨著年齡的增長(zhǎng)腎小球硬化也會(huì)加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-18 3205次

• 高血壓病與腦卒中
  高血壓是腦卒中的首要危險(xiǎn)因素，在西方國(guó)家，高血壓病的主要并發(fā)癥是冠心病，而在我國(guó)高血壓病的主要轉(zhuǎn)歸是腦卒中。腦卒中約為心肌梗死的五倍，高血壓病患者發(fā)生腦卒中比正常血壓者高六倍，長(zhǎng)期血壓升高，可以使腦血管發(fā)生相應(yīng)的結(jié)構(gòu)及功能變化，早期可能會(huì)出現(xiàn)腦血管通透性升高，血腦屏障的重要結(jié)構(gòu)以及調(diào)節(jié)血管張力的功能發(fā)生改變，容易導(dǎo)致腦水腫的發(fā)生，血管內(nèi)彈力膜變化，可使血管對(duì)血壓波動(dòng)的耐受性強(qiáng)低，脆性增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 2177次

• 高血壓病引起腎臟損害
  高血壓引發(fā)的腎損害最為常見(jiàn)的就是蛋白尿以及腎功能異常，如果是在疾病初期建議患者可以服用普利類(lèi)或者是沙坦類(lèi)的降壓藥物，有助于減少蛋白尿、改善腎功能。良好的控制血壓，結(jié)合生活方式干預(yù)，將延緩或者是預(yù)防高血壓腎病的發(fā)生。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2902次

• 高血壓病對(duì)腎臟有哪些危害
  高血壓可能會(huì)造成腎損害，出現(xiàn)蛋白尿，逐漸可以導(dǎo)致腎衰竭，甚至引發(fā)尿毒癥，所以說(shuō)有高血壓的患者一定要積極的在早期進(jìn)行控制血壓，以免造成惡性后果，對(duì)于存在高血壓所導(dǎo)致的腎損害的患者，建議可以選擇服用普利類(lèi)或者是沙坦類(lèi)的降壓藥物，有助于減少蛋白尿。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-12 2301次

• 高血壓病與心臟有何關(guān)系
  高血壓病與心臟健康之間一般存在著密切的關(guān)系。持續(xù)的高血壓狀態(tài)會(huì)對(duì)心臟造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，增加心臟病發(fā)作、心力衰竭以及心律失常等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓是指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平。當(dāng)心臟需要泵更多的血液來(lái)對(duì)抗這種高壓
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-13 0次

• 高血壓病與心臟有何關(guān)系
  一，高血壓病與心臟損害密切相關(guān)。研究證明，左心室肥厚本身是心血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，會(huì)造成一系列的嚴(yán)重的后果。如果冠狀動(dòng)脈儲(chǔ)備功能減少，冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，室性心率失常增加，容易誘發(fā)猝死，增加心肌耗氧量，進(jìn)一步發(fā)展成為左心室擴(kuò)大，而導(dǎo)致心力衰竭等。二，左心室肥厚的發(fā)生與高血壓密切相關(guān)。即血壓升高使左
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 82次