為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6278次

• 糖尿病患者能吃阿膠么

  糖尿病患者能適當(dāng)吃阿膠。阿膠的主要成分是驢皮，膠市面上的阿膠一般會(huì)添加輔料，如冰糖、黃酒、豆油等。阿膠可以補(bǔ)血滋陰、止血，一般用于女性補(bǔ)血之用，阿膠雖然有點(diǎn)苦，但含有糖分，食用不當(dāng)會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖會(huì)造成影響。因此，糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下吃阿膠，不要自己盲目使用。糖尿病患者應(yīng)用阿膠期間應(yīng)當(dāng)將血糖控制在一定范圍內(nèi)，如果是年輕患者沒(méi)有任何糖尿病并發(fā)癥，可以將空腹血糖控制在5~6mmol/L，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖7~8mmol/L，升糖化血紅蛋白控制在6.5%以下。如果為老年患者，有心腦血管病等糖尿病并發(fā)癥，可以將空腹血糖控制在7~8mmol/L，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖控制在小于等于10mmol/L，糖化血紅蛋白控制在7%以下。

  

  01:38
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 9453次

• 飲酒對(duì)糖尿病患者的影響
  飲酒可以導(dǎo)致患者的血糖過(guò)高或過(guò)低的波動(dòng)，主要是引起低血糖情況。正常糖尿病患者如果口服二甲雙胍，格列類的降糖藥物時(shí)，盡量避免飲酒，因?yàn)轱嬀频臅r(shí)候本身會(huì)導(dǎo)致血糖下降，如果再合并口服藥物會(huì)加重低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，一旦血糖低于一定水平，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈，心慌，出汗，嚴(yán)重可以導(dǎo)致休克。輕度的低血糖，由于身體有血糖保護(hù)機(jī)制，一些升血糖的激素會(huì)釋放出來(lái)，會(huì)導(dǎo)致飲酒低血糖之后導(dǎo)致高血糖的狀態(tài)。這種高高低低的血糖波動(dòng)厲害，就會(huì)嚴(yán)重影響到糖尿病患者的身體情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 2397次

• 吸煙對(duì)糖尿病患者有哪些危害
  糖尿病患者一定要注意最好戒煙，吸煙給糖尿病患者帶來(lái)很多危害，有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者免疫功能低下，而且吸煙會(huì)吸入無(wú)數(shù)有毒的氣體和顆粒，會(huì)造成患者呼吸系統(tǒng)慢性炎癥。炎癥會(huì)引起身體的許多反應(yīng)，會(huì)增加胰島素抵抗，長(zhǎng)期吸煙會(huì)使對(duì)血管有傷害的膽固醇升高，增加心血管疾病的發(fā)生。另外，吸煙還會(huì)增加糖尿病發(fā)病的危險(xiǎn)度，所以患有糖尿病的患者一定要注意，最好不要抽煙，也不要喝酒。而且糖尿病的患者積極配合醫(yī)生服用降血糖的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。長(zhǎng)期吸煙的話容易使糖尿病的患者發(fā)生一些并發(fā)癥，比如說(shuō)心臟病，高血壓，中風(fēng)，下肢血管閉塞等。同時(shí)建議大家一定要注意，積極配合醫(yī)生治療，緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 4788次

• 吸煙對(duì)糖尿病患者有哪些危害
  病情分析：吸煙對(duì)糖尿病危害較大，首先，吸煙會(huì)引發(fā)糖尿病患者體內(nèi)腫瘤形成。其次，吸煙還可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生?？梢砸鹛悄虿』颊叱霈F(xiàn)心腦等大血管病變，也可以引起眼底，腎臟等微血管病變。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者盡量戒煙戒酒，平時(shí)要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身的免疫功能。建議患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果，注意平時(shí)要低脂，清淡飲食。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-02 1302次

• 飲酒對(duì)糖尿病患者的影響大嗎
  病情分析：飲酒對(duì)糖尿病患者影響比較大，酒精會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，肝臟對(duì)血糖的代謝功能也會(huì)受到影響。如果在空腹的狀態(tài)下飲酒，還容易引起低血糖。意見(jiàn)建議：糖尿病患者應(yīng)避免飲酒，平時(shí)可以喝一些豆?jié){、牛奶，能夠增強(qiáng)身體抵抗力。并按時(shí)注射胰島素，定期檢測(cè)血糖，以免血糖控制不穩(wěn)定，引起并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1502次

• 飲酒對(duì)糖尿病患者的影響
  飲酒可以導(dǎo)致患者的血糖過(guò)高或過(guò)低的波動(dòng)，主要是引起低血糖情況。正常糖尿病患者如果口服二甲雙胍，格列類的降糖藥物時(shí)，盡量避免飲酒，因?yàn)轱嬀频臅r(shí)候本身會(huì)導(dǎo)致血糖下降，如果再合并口服藥物會(huì)加重低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，一旦血糖低于一定水平，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈，心慌，出汗，嚴(yán)重可以導(dǎo)致休克。輕度的低血糖，由于身體有血糖保護(hù)
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 379次

• 糖尿病患者為什么忌吸煙
  糖尿病患者忌吸煙，主要是因?yàn)槲鼰煏?huì)加重糖尿病病情，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，并影響血糖控制。1、加重糖尿病病情吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響血液循環(huán)，特別是對(duì)于已經(jīng)受損的微小血管，這種影響更為顯著。糖尿病患者本身血管就較為脆弱，吸煙會(huì)進(jìn)一步加速血管病變
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次