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• 骨質(zhì)疏松喝牛奶管用嗎

  首先牛奶里面含鈣是比較高的，而骨質(zhì)疏松，我們患者主要是缺鈣，所以好像這兩點(diǎn)，就配合在一塊，大家都覺得喝牛奶，應(yīng)該是個(gè)補(bǔ)鈣比較好的方法。確實(shí)，如果是從食物中來說，就牛奶里面應(yīng)該是含鈣量，算是比較高的，但是補(bǔ)鈣它是一個(gè)復(fù)雜的過程，不是說我吃了鈣片或者喝了牛奶，我的骨密度一定能上去。有一句話，酒肉穿腸過，佛祖心中留，你可能喝了很多的牛奶，或者吃了很多的鈣，但如果這個(gè)鈣不吸收，它同樣從你的尿，或者從你的糞便里面，就把這個(gè)鈣給排出去了。所以一個(gè)是要補(bǔ)充鈣，同時(shí)我們要通過一些鍛煉，或者說日曬，或者說吃一些維生素D，來幫助鈣在體內(nèi)的吸收，這樣我們才能留住你補(bǔ)進(jìn)去的這些鈣。不然，即便說你又吃鈣片又喝牛奶，可能你同樣留不住這個(gè)鈣。所以光喝牛奶，可能就對于一些年輕人，或者一些中青年來說，可能還是有用，但對于一些老年人，或者已經(jīng)骨質(zhì)疏松的患者來說，可能還不夠，可能還得再加用，其他的一些治療的藥物或者方法。

  

  01:46
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-10 4929次

• 為什么貧血不能喝牛奶

  因?yàn)榕Ｄ汤锩婧懈鞣N各樣的，金屬離子，它會跟鐵離子結(jié)合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補(bǔ)鐵，實(shí)際上身體吸收不了，所以就影響補(bǔ)鐵治療的效果，因此你在補(bǔ)鐵治療過程當(dāng)中，尤其是缺鐵比較嚴(yán)重的，貧血的這些病人，在補(bǔ)鐵治療當(dāng)中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

  01:00
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 25143次

• 患有骨質(zhì)疏松不能喝牛奶嗎
  骨質(zhì)疏松在營養(yǎng)方面的治療以及干預(yù)措施就是要保證蛋白質(zhì)以及鈣劑維生素D的攝入，而牛奶當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)以及鈣都是對人體有好處的，所以骨質(zhì)疏松的患者是可以喝牛奶的，這個(gè)沒有問題也沒有什么疑問。但是如果是有糖尿病的患者合并骨質(zhì)疏松，在喝牛奶同時(shí)要控制量，不可以一次性喝太多，如果喝牛奶太多，有可能帶來的后果是對血糖造成一個(gè)比較明顯的影響，所以骨質(zhì)疏松者是可以喝牛奶的，奶制品是有助于骨骼發(fā)育和健康的，所以說適當(dāng)?shù)臄z入奶制品對改善骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)都是有幫助的。
  語音時(shí)長 01:06”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-28 3316次

• 喝牛奶會骨質(zhì)疏松嗎
  喝牛奶是不會骨質(zhì)疏松的。骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一種骨病，骨頭有正常的鈣化鹽，所以平時(shí)生活中，喝牛奶會增加人體內(nèi)鈣的含量。而骨質(zhì)疏松最根本的原因就是骨頭中鈣質(zhì)的流失，所以喝牛奶是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。平時(shí)生活中多吃一些含高蛋白，高鈣類藥物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，多吃一些新鮮的水果蔬菜，以補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時(shí)長 1:35”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-31 4925次

• 骨質(zhì)疏松喝牛奶好嗎
  骨質(zhì)疏松每日所需的鈣量1000mg以上，牛奶是很好的補(bǔ)充鈣劑的來源，所以建議每日喝牛奶，同時(shí)常吃含鈣量豐富的食物，如蝦、豆制品、木耳、海帶、蝦皮、綠色蔬菜、芝麻、核桃仁等；堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，適當(dāng)?shù)年柟庀逻\(yùn)動，多接受日光?。ㄟm度），不吸煙、少飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料，同時(shí)可以補(bǔ)充維生素D和鈣劑。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-02 2504次

• 骨質(zhì)疏松能喝牛奶嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松能喝牛奶。骨質(zhì)疏松多因鈣缺乏引起，而牛奶中鈣的含量豐富且容易消化吸收，大多數(shù)人可以直接喝牛奶補(bǔ)鈣。如果是血脂比較高的人，可以喝脫脂牛奶，這對骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療都是有好處的。意見建議：除了飲食影響外，內(nèi)分泌因素、藥物影響都可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，建議明確診斷并采取針對性的治療。補(bǔ)鈣的同時(shí)注意補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，建議采用多曬太陽的方式促進(jìn)維生素D的合成，癥狀嚴(yán)重可直接服用補(bǔ)鈣藥物和維生素D。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-03 3803次

• 牛奶導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  喝牛奶是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，人們通常會喝牛奶來預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。不少醫(yī)學(xué)專家也提出喝牛奶是補(bǔ)鈣的最好途徑，這既是科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，也是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥最通行的方法。長期喝牛奶可以增加體內(nèi)的鈣儲備，減少鈣的丟失，緩解骨質(zhì)疏松癥的進(jìn)程。骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病和多發(fā)病，根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)45歲以上的婦女，近三分之
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 6246次

• 骨質(zhì)疏松喝什么牛奶
  因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的患者需要補(bǔ)鈣，所以可以選擇高鈣的牛奶。除了牛奶，日常飲食中的高鈣食物還有：各種豆制品、魚肉、蝦皮、綠色蔬菜、各種海產(chǎn)品等。骨質(zhì)疏松患者在補(bǔ)鈣的同時(shí)，最好同時(shí)也補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。動物肝臟、三文魚、蛋黃、魚肝油都富含
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次