<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:31

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一吃早飯就拉肚子可能是飲食不當(dāng)或者是受涼的因素,引起的消化不良或腸道炎癥的引起。平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),注意清淡飲食,多吃一些軟的容易消化的食物,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,飯只吃七分飽,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。

    忌暴飲暴食,改變飲食習(xí)慣,按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著,避免吃生冷,油膩,油炸,煙熏過酸等刺激性強(qiáng)烈的食物,多吃一些素菜和粗纖維食品,如芹菜,香菇等,平時要注意吃一些熱的食物,避免吃過燙或過涼的,飲食溫度應(yīng)該也不燙不涼為度。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产伦子伦一级A片免费看小说 | 非洲大屌操逼 | 精品一区一区三区四区 | 91一直干在线 | 精品夜夜澡人妻无码AV | 精品久久久久成人片中文字幕 | 日本成人三级片在线观看网站 | 亚洲一级电影在线观看 | 999色色色| 美女插穴 |