坐骨神經(jīng)痛是由于脊椎壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的腰腿疼痛，屬于腰腿病的范疇。坐骨神經(jīng)痛一般分為保守療法和手術(shù)，手術(shù)效果比較顯著，術(shù)后的患者就會(huì)受到疼痛的減輕，但是這種療效是否能夠持續(xù)下去就不敢肯定了。經(jīng)常有患者抱怨術(shù)后的病痛反彈，痛苦不堪。
保守療法包括藥物療法和一些鍛煉的方法，比如說(shuō)要日常習(xí)慣的調(diào)整。坐骨神經(jīng)痛是一種習(xí)慣病或者說(shuō)是一種職業(yè)病，往往是經(jīng)常用到腰力或經(jīng)常坐著的人容易得這個(gè)病，就像機(jī)器的某個(gè)部件，該部件容易損害，所以要想改善坐骨神經(jīng)痛的方法最根本的是還要調(diào)整生活習(xí)慣。
病情發(fā)初期不能睡軟床，醫(yī)生建議需要睡硬板床，將有助于脊柱復(fù)歸正確的姿勢(shì)，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。坐骨神經(jīng)患者最好不要穿高跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低，這也是糾正脊柱姿勢(shì)的一種方法。
