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• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快？

  氣血兩虛證多是由于長(zhǎng)期脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、過(guò)度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補(bǔ)氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥?、混身無(wú)力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補(bǔ)氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等，以及服用益氣補(bǔ)血功效的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸由黨參、當(dāng)歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補(bǔ)中、滋陰補(bǔ)血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚(yú)類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補(bǔ)氣效果；同時(shí)，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補(bǔ)血功效不錯(cuò)的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:36
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 7222次

• 小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快

  兒童缺鈣是生長(zhǎng)發(fā)育期常見(jiàn)問(wèn)題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時(shí)干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來(lái)源；海鮮如蝦皮、小魚(yú)干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯(cuò)。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進(jìn)鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問(wèn)題，促進(jìn)食物中鈣和營(yíng)養(yǎng)的吸收，又通過(guò)外在補(bǔ)充鈣源，達(dá)到補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛(ài)吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?；蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-12-22 6535次

• 寶寶缺鈣怎么補(bǔ)最快
  孩子出現(xiàn)了睡覺(jué)容易驚醒、出汗多、有枕禿、煩躁等癥狀，一般是缺鈣了，最好帶孩子化驗(yàn)一下微量元素，可以確定是否缺鈣。如果是缺鈣，可以給孩子補(bǔ)充維生素AD，補(bǔ)充維生素AD是可以起到促進(jìn)鈣的吸收，可以起到間接補(bǔ)鈣的作用。也可以直接補(bǔ)鈣治療，可以給孩子吃小兒迪巧鈣補(bǔ)鈣，效果很不錯(cuò)。鈣劑不宜與奶混合吃，因?yàn)殁}粉與奶混合后，奶會(huì)結(jié)成小塊，影響吸收。鈣與魚(yú)肝油宜在喂完奶，半小時(shí)以后吃。另外要多帶孩子外出曬太陽(yáng)，也有利于鈣的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 29120次

• 嬰兒缺鈣怎么補(bǔ)最快
  首先需要明確，補(bǔ)鈣是每個(gè)孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中都需要的一個(gè)過(guò)程，一般情況下單單通過(guò)奶類或者輔食當(dāng)中，有可能不能獲得足夠的微量元素，來(lái)維持自身的生長(zhǎng)發(fā)育，所以一般情況下可以通過(guò)外源性的補(bǔ)鈣，補(bǔ)鋅，補(bǔ)鐵的產(chǎn)品進(jìn)行輔助的補(bǔ)充。一般補(bǔ)鈣是最常用的，也是應(yīng)用最廣泛的，如果缺鈣的時(shí)候，需要進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)鈣，一般比較常用的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，有碳酸鈣顆粒，乳鈣或者葡萄糖酸鈣等，另外還有一些保健類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品在運(yùn)營(yíng)店或者市面上，也是比較多的。一般藥物方面，藥店里也是比較多的，這些作用都是差別不大的，可以根據(jù)自身的情況選購(gòu)補(bǔ)鈣的產(chǎn)品，根據(jù)癥狀決定補(bǔ)鈣的時(shí)間長(zhǎng)短，以及用量，還可以配合吃點(diǎn)維生素d，促進(jìn)鈣的吸收，有利于增加補(bǔ)充的量，如果有明顯的缺乏維生素d的情況，還可以肌肉注射維生素d針，有比較明顯的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-29 16530次

• 缺鈣吃什么補(bǔ)的最快
  含鈣多的食物，大致分類如下：奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動(dòng)物固體等。補(bǔ)鈣的同時(shí)，還需要曬下太陽(yáng)，有助皮膚合成維生素D，促進(jìn)鈣吸收。除此之外，酸角人稱鈣中之王。還有每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克。芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-01 18003次

• 缺鈣怎么補(bǔ)最快
  補(bǔ)鈣是需要一個(gè)過(guò)程的，不能求急的。鈣得到較好的吸收利用后，寶寶缺鈣的現(xiàn)象便會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。要保證一定的奶量。寶寶補(bǔ)鈣一般建議補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)型的乳鈣，易分解消化吸收，可以推薦您選擇紐利茲的牛乳鈣，里面特別添加了VD，也可以搭配魚(yú)肝油，促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收，平時(shí)注意讓寶寶多曬曬太陽(yáng)。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 3505次

• 女人體寒吃什么補(bǔ)最快
  體寒是許多女性面臨的健康問(wèn)題，通過(guò)合理的飲食調(diào)理，可以有效改善體寒癥狀。在飲食上，女性體寒者可選擇以下幾類食物進(jìn)行溫補(bǔ)：1、具有溫陽(yáng)作用的食物是首選，如生姜、大棗和牛羊肉。生姜能溫中散寒，促進(jìn)血液循環(huán)；大棗則能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血生津；牛羊肉富含
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 寶寶缺鈣怎么補(bǔ)最快
  沒(méi)有辦法直接判斷寶寶缺鈣怎么補(bǔ)最快，寶寶缺鈣可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鈣的藥物，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}高的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。寶寶缺鈣可能是喂養(yǎng)方面鈣和維生素D攝入不足或食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，如果寶寶體內(nèi)有缺乏維生素D的情況，也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鈣的癥狀，維生素D可以有效
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 648次