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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見(jiàn)的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23681次

• 寶寶消化不良怎么調(diào)理

  寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長(zhǎng)們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會(huì)第一時(shí)間想著揉揉肚子。但是其實(shí)大人小孩是要分別對(duì)待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒(méi)有發(fā)育完善，所以常常會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，揉肚子是只治標(biāo)不治本，因此寶寶消化不良時(shí)要從本質(zhì)上進(jìn)行調(diào)理。第一，科學(xué)飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時(shí)定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥治療，比如說(shuō)像四磨湯口服液，屬于復(fù)合型腸胃動(dòng)力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化消除積食，同時(shí)可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運(yùn)證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，與用藥同步進(jìn)行就屬于標(biāo)本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥

  

  02:07
  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 30291次

• 腸胃消化不良怎么調(diào)理
  腸胃消化不良可以食用蘋(píng)果和西紅柿，蘋(píng)果、西紅柿是日常生活中最常見(jiàn)的水果，蘋(píng)果含有纖維素可刺激腸胃蠕動(dòng)，西紅柿含有番茄素，這種番茄素有助于消化，利尿。腸胃消化不良可以食用大麥，大麥芽或者酸奶，因?yàn)榇篼満胸S富的維生素ABE和淀粉酶，同時(shí)大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合，酸奶含有豐富的乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。腸胃消化不良也可以食用橘皮和番木瓜，橘皮含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，番木瓜含有番木瓜蛋白酶可分解脂肪為脂肪酸促進(jìn)食物的消化和吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 4750次

• 怎么調(diào)理消化不良
  調(diào)理消化不良主要可以通過(guò)以下幾個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理：第一，消化不良的患者要經(jīng)常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進(jìn)消化和吸收，身體運(yùn)動(dòng)有助于減少很多的消化問(wèn)題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關(guān)聯(lián)的問(wèn)題，壓力過(guò)大的時(shí)候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過(guò)程減緩會(huì)導(dǎo)致燒心、脹氣、便秘的情況發(fā)生的。第二，可以通過(guò)細(xì)嚼慢咽的方法進(jìn)行改善，咀嚼對(duì)于消化至關(guān)重要，咀嚼的動(dòng)作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號(hào)。第三，切忌過(guò)量飲食，過(guò)量飲食會(huì)造成消化酶不夠用，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)量，引起反酸或消化不良的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 8445次

• 怎么調(diào)理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個(gè)人一生難免好幾次的消化不良，所以調(diào)理的一般來(lái)說(shuō)都是正常的，當(dāng)然不要去食用過(guò)于寒冷過(guò)于刺激，過(guò)于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規(guī)律，早睡適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 3601次

• 消化不良便秘怎么調(diào)理
  便秘的患者在日常生活中調(diào)理非常重要，特別是飲食。首先認(rèn)識(shí)方面要少吃一些辛辣刺激的食物，包括辣椒，蔥姜蒜等等。總是要多吃一些蔬菜水果和膳食纖維豐富的食物，例如青菜，菠菜，火龍果，香蕉等等。同時(shí)還要注意多喝水，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-02 2201次

• 腸胃消化不良怎么調(diào)理
  消化不良是在日常生活中常見(jiàn)的疾病，調(diào)整的方式有：規(guī)范作息，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，每次吃飯的時(shí)間一定要盡量延長(zhǎng)，要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽；一定要心情好，通過(guò)調(diào)節(jié)情志也可以使消化不良明顯改善；運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢走、快走、游泳，這些方式都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使消化不良得到根本性的改善；吃相關(guān)的藥物，比如
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-05 3127次

• 小兒腸胃消化不良怎么調(diào)理
  小兒腸胃消化不良可以通過(guò)藥物、食物等進(jìn)行調(diào)理。1、藥物：小兒腸胃消化不良可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促胃腸動(dòng)力藥，包括多潘立酮、莫沙必利等，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)理腸胃消化不良，尤其適用于餐后飽脹、早飽的患者；也可以服用中成藥，如健胃消食片、保和丸等，可以起到健胃消食的作用，調(diào)理腸胃消化不良；另外，也可以給小兒
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 296次