<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    2:00

    醫(yī)生主講實錄

    俗話說病從口入,胃癌有很多因素也有飲食有關,要預防胃癌,重點在飲食方面,要采取以下的措施:

    第一,要避免進食粗糙的食物,那些沒有經過精細加工的粗糧,有玉米,高粱和麥等,帶有較硬的外殼,進食時對上消化道粘膜有機械損傷的作用,如果同時伴有蛋白質和脂肪攝入不足,會促使受損的粘膜不能及時修復。

    第二,少吃或者是不吃鹽腌食品,咸魚,火腿,臘肉等含有較多的鹽有損傷胃粘膜的完整性,如果同時有其它致癌物質的存在,可以促進胃癌的發(fā)生。

    第三,要多吃新鮮的蔬菜,水果,多飲牛奶,新鮮的蔬菜水果和牛奶富有維生素,可以參與修復機體的天然的防病屏障,阻止化學致癌物質在體內的合成。

    第四,少吃煙熏油炸和烘烤食物,肉和禽類在油炸和烘烤等工序中,可以使苯并芘含量增加,因此要少吃,紅燒清燉為好。

    第五,改進飲食習慣和方式,要按時進食,避免暴飲暴食,食物不能過燙,進食時情緒應該歡樂開朗,不飲烈酒,不抽煙。

    第六,預防和及時治療幽門桿菌的感染。

    以上內容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操X操X| 北条麻妃精品99青青久久 | 天天爽天天摸天天爱 | 懂色av懂色av粉嫩av-百度 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 青青艹网站在线观看 | 午夜亚洲精品无码不卡在线 | 欧美高清视频99 | 北条麻妃在线观看一区二区 | 色播五月激情 |