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    醫(yī)生主講實錄

    前庭神經(jīng)炎的康復操,對于前庭神經(jīng)炎的治療康復訓練非常重要。

    康復操有很多。首先說一下,頭眼的練習,就是轉(zhuǎn)頭時的注視,做的時候要端坐在椅子上面,手拿一張紙牌,放在正前方25厘米,左右轉(zhuǎn)頭45度,轉(zhuǎn)頭時一定要注視紙牌,第三個就是逐漸的加速,第四個就是重復十五到二十遍的進行練習。

    水平轉(zhuǎn)動,水平轉(zhuǎn)動就是坐在椅子上身體不動,快速的轉(zhuǎn)頭,短暫的注視左右的物體,然后注視中間的物體五秒鐘,先快后面,重復十五到二十遍。

    頭垂直的運動,也是坐在椅子上面身體不動,低頭仰頭,先快后面,重復十五到二十遍,每天兩到三次。

    還有頭畫圈,坐在椅子上面,身體不動,眼和頭畫圈,頭隨眼動,一圈為一個周期,一般順時針轉(zhuǎn)十五到二十周,逆時轉(zhuǎn)十五到二十周。

    以上內(nèi)容僅供參考

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