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• 怎么減少痘痘

  減少長痘，實(shí)際上首先是生活習(xí)慣的改進(jìn)。咱們知道熬夜、過食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說的避免熬夜，就是盡量的10點(diǎn)半以前休息，這才叫不熬夜。還有過于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當(dāng)中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過辨證，用一些合適的藥物或者內(nèi)服藥，或者外用藥來治療，這個(gè)時(shí)候效果就會(huì)不錯(cuò)。

  

  01:48
  陳少君 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-07-31 30554次

• 臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘

  臉上長痘痘，在醫(yī)學(xué)上把它叫做痤瘡，痤瘡的本身發(fā)生是一個(gè)多因素的疾病，首先它跟我們的遺傳素質(zhì)有關(guān)系，如果你的父母出油都比較旺盛，年輕時(shí)容易長痘痘，那么你罹患痘痘的幾率也會(huì)比較高，另外痤瘡跟我們的機(jī)體的內(nèi)分泌是有關(guān)的，雄性激素水平比較活躍，出油旺盛的人，他是比較容易長痘痘的，另外痤瘡也跟我們的飲食結(jié)構(gòu)跟我們的情緒壓力，都有很大的關(guān)系，所以在患痤瘡的患者，我們希望他能夠飲食適度清淡、生活作息有規(guī)律、睡覺不要太晚，適當(dāng)?shù)卦黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，這個(gè)對(duì)痤瘡的恢復(fù)都是有幫助的。

  

  01:03
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-12 83431次

• 怎么祛痘痘印
  痘痘和痘印在臨床中是非常常見的，尤其是見于青少年，痘痘的發(fā)生和多種因素有關(guān)系。一個(gè)是激素的分泌以及皮脂腺導(dǎo)管角化、毛孔堵塞、飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律、精神因素等都是有關(guān)系的。一旦得了痘痘采用什么辦法祛除比較好，這個(gè)時(shí)候一定不要自己擠壓，要到正規(guī)醫(yī)院去治療，包括外用一些抗感染或者是促進(jìn)粉刺剝脫的藥物，然后配合口服一些抗生素或者說是潤燥止癢膠囊等，能夠一定程度上的緩解一些痘痘的情況。經(jīng)過正規(guī)治療后有些患者仍然會(huì)留有痘印，包括黑色痘印、紅色痘印，這種情況是不需要治療的，因?yàn)殡S著時(shí)間的推移半年左右這些痘印都是可以消退的。但是如果是形成的是凹陷型的痘印，我們稱為凹洞性的痘印，這種情況是不能自己修復(fù)的，需要進(jìn)行點(diǎn)陣激光治療，皮膚磨削術(shù)或者果酸換膚等方法來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-24 6184次

• 如何祛痘痘印最有效
  痘痘在臨床中是非常常見的。要根據(jù)不同皮損的特點(diǎn)以及嚴(yán)重程度選擇最合適的藥物，這樣的話治療是最有效的。比如說比較重的痤瘡，尤其是伴有大量膿皰以及結(jié)節(jié)囊腫的話，除了常規(guī)的抗生素治療外，還需要配合中小劑量的糖皮質(zhì)激素緩解癥狀，抗炎治療。治療的同時(shí)一定要注意飲食以及作息規(guī)律，避免一些辛辣刺激以及油膩過甜食物的攝入。那么對(duì)于痘印的話有兩種痘印是不需要治療的，一種是紅色痘印，一種是黑色痘印，它可以自行修復(fù)，對(duì)于這種痘坑可以采用點(diǎn)陣激光進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:11”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-27 19007次

• 怎么祛痘痘印
  推薦采用激光治療法，這是目前祛除痘印最快也是最有效的方法，激光的脈沖會(huì)刺激你的皮膚，促使痘印消失，真皮發(fā)熱，刺激膠原蛋白的再生，不僅祛了痘印，還促進(jìn)了皮膚的新生，而且恢復(fù)只需要一兩個(gè)月的時(shí)間。建議平時(shí)注意多保護(hù)自己的臉，臉上的痘印沒有好的時(shí)候還是盡量不要去曬太陽，不讓黑色素沉淀。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎么祛痘痘印
  祛痘痘印的方式有很多，如果痘痘印比較輕微，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物涂抹，能夠抑制黑色素沉著，緩解痘痘癥狀，也可以選擇進(jìn)行其他方式治療，比如可以進(jìn)行激光祛痘、液氮冷凍治療，還可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。激光祛痘是現(xiàn)在比較常用的一種治療方式，對(duì)皮膚基本上不會(huì)產(chǎn)生傷害，而且恢復(fù)比較快。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 1003次

• 痘痘痘印怎么治
  一，痘痘生長階段就要注意消炎了，使用含有天然植物提取物紅沒藥醇，甘草亭酸等護(hù)膚品，或是天然的蘆薈也是可以的。二，保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，促進(jìn)血液的循環(huán)，運(yùn)動(dòng)可以給修復(fù)中的肉芽組織提供充分的氧氣，可以防止新生血管過度增生。三，注意飲食，不要吃辛辣、刺激的食物。四，維生素c，維生素e，無論是外用還是內(nèi)服都會(huì)有很
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 211次

• 痘痘痘印怎么治
  痘痘和痘印是常見的皮膚問題，通過合理的治療和日常護(hù)理，可以有效改善。治療方法包括藥物治療、物理治療和日常護(hù)膚調(diào)整。一、藥物治療是關(guān)鍵1、外用維A酸類藥物：如維A酸乳膏，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新，淡化痘印，同時(shí)減少皮脂分泌，預(yù)防痘痘再生。2、抗生
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-03-07 0次