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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng)，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 7473次

• 痰濕會(huì)便秘嗎

  痰濕一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會(huì)粘馬桶，難以沖干凈，還會(huì)伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長(zhǎng)期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長(zhǎng)期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽(yáng)化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4711次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動(dòng)后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時(shí)候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療?？烧覍I(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時(shí)加減衣物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-20 40855次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動(dòng)后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時(shí)候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療?？烧覍I(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時(shí)加減衣物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31831次

• 痰濕什么癥狀
  病情分析：痰濕患者的癥狀有體型肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，舌體胖大，苔滑膩，口中黏膩，口唇色淡，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木等。意見建議：患者飲食以清淡為主，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬點(diǎn)太陽(yáng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。清淡飲食，可以多吃一些香菇、海帶、冬瓜，芥菜、韭菜、山藥、冬瓜、鯽魚、小米等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-14 3006次

• 寒痰濕痰癥狀是怎樣的
  病情分析：寒痰，濕痰的癥狀主要表現(xiàn)出以下幾點(diǎn)：1，寒痰多有咳嗽、咳痰、痰液清稀量多；2，濕痰多會(huì)表現(xiàn)出形體肥胖、肢體沉重、咳痰、痰液粘稠、色白。意見建議：建議大家一定要于當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或在專業(yè)人員經(jīng)面診、辨證，完善相關(guān)檢查而指導(dǎo)治療；平時(shí)飲食要清淡、適當(dāng)鍛煉、保證心情舒暢，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-28 3708次

• 痰濕脾虛的有哪些癥狀
  脾虛痰濕是中醫(yī)上的名詞，它主要的癥狀表現(xiàn)在：胸悶不適，胃脘部的脹痛痞塞，口中黏膩不暢，吃飯不香，頭重如裹、頭昏，周身疲乏無力，肢體倦怠，容易出現(xiàn)惡心嘔吐，大便不成形，小便短赤，四肢浮腫，舌體胖大，邊有齒痕或者是苔膩。在治療上應(yīng)選擇理氣健脾，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理
  脾虛痰濕是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為脾胃功能減弱與體內(nèi)濕氣過重。其癥狀多樣，調(diào)理方法也需因人而異。首先，脾虛痰濕的癥狀通常包括：1.消化不良，如腹脹、食欲不振；2.肢體乏力，容易疲勞；3.體重增加，尤其是腹部肥胖；4.舌苔厚膩，可能伴有
  2025-06-13 0次