<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    最近老是胃疼怎么辦

    00:00
    1:33

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    胃疼患者要注意三分藥物,七分調(diào)養(yǎng),所以除了必要的藥物治療之外,還應(yīng)該注意平時(shí)的飲食方面調(diào)養(yǎng),要注意合理的、規(guī)律的、有節(jié)制的飲食,這是治療胃疼的關(guān)鍵。

    胃疼患者要注意少吃生冷的、辛辣的、不易消化的食物,少吃油炸腌制的食物,要注意規(guī)律的飲食,定時(shí)定量飲食,不能不吃或吃得過多。

    在飲食過程中要注意細(xì)嚼慢咽,要注意戒煙、戒酒,胃疼患者要注意避免腹部受寒,特別是到了秋冬交替之際,要注意及時(shí)的添加衣物,晚上睡覺要蓋好被褥,要保持精神愉快。

    注意情緒要穩(wěn)定,消除各種緊張、恐懼、焦慮的不良的情緒,要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高身體的抗病能力,要注意規(guī)律生活,避免熬夜,不能過度疲憊,要注意控制體重。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      午夜8050 | 成人自拍在线视频 | 久草热首页 | 美国性爱av| 国产道高无码视频91 | 18禁91| 直接免费播放的黄色录像 | 曰韩日逼片 | 一级A片免费视频 | 中文字幕妻人久久黑人 |